昨日の朝は、夫とお粥で
よかったのですが…
夜ご飯に、夫が寝てから
ひとりでテーブルの上に
残っていたチーズや生ハムを
食べつくしてしまいました
週末に減食すれば、平日の
過食がなかったことになる
のに…自分で暴走してしまいました
今日こそ、しっかり減食
しないと明日から気持ちの
いい一週間が過ごせないよ
胃が拡大しているから、
縮めてあげたい
よかったのですが…
夜ご飯に、夫が寝てから
ひとりでテーブルの上に
残っていたチーズや生ハムを
食べつくしてしまいました
週末に減食すれば、平日の
過食がなかったことになる
のに…自分で暴走してしまいました
今日こそ、しっかり減食
しないと明日から気持ちの
いい一週間が過ごせないよ
胃が拡大しているから、
縮めてあげたい