動きまわった一日

朝の食べ過ぎで、どうなるか
と思いきや…なんとか今日も
終わりそうです

食べた直後に、何か食べたく
なる気分はたまらないけど
朝の食べ過ぎを考え、
なんとか我慢しています

胃は痛いのは相変わらずだけど…

とにかく一刻も早く痩せたい
毎日その気分で、頭がいっぱいです

うまくいった次の食事

うまくいった食事って
やっぱりどこか我慢してるのかなぁ…

次の食事は、必ず1000kcalを
超えて食べてしまう
今日は、もう1200kcal

バイトがない日は、ひまな
時間をうまくひとりで
動かなければいけない

夜ご飯まで、食べずに
すみますように

まだ大丈夫なはず

早いうちに、出かけよう