オートミールファン！

  

オドリコソウとホトケノザ！

 

オオイヌフグリとツクシ！　

おはようございます！　昨日の雨の中の夕方の散歩！野草たちが花を咲かせてくれました！

今朝の気温８℃、そして今朝も雨降り！昨日の散歩は雨の中、今日も一日雨の予報が出ております？

この数日で蕾が開きいろいろな花が咲きました。散歩途中で、桜は勿論、コブシ、モクレンなどが咲いていました。

オートミールファン！       　このオートはチェコ産です！

最近の爺さんの昼飯、週三食はオートミールを食しております。簡単、短時間で出来、意外と美味しいのです！

オートミールとは、燕麦（えんばく）を脱穀して調理しやすく加工したもの。全粒、穀物栄養が豊富で、水・牛乳・豆乳などで煮てかゆ状にして食べる。

 

（オートミールとおでんの具いり雑炊）具＝竹輪・厚揚げ・ジャガイモ・コンニャク・ソーセージ

爺は、おでん鍋から、スープと具を使用することが多い！時にはスープの素も使用します。バター、砂糖、ジャム入りも考えております？

今回はいつものおでん鍋から具とスープをトッピングに白菜を乗せ、電子レンジで３分間チンして完成でした。

昼飯は甘いお菓子とコーヒー付きが原則です。準備から５分間あれば食べられ怠け者の爺にはピッタリです！

２０２３－３－２６　小屋の花たちもそろそろ開花します！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３９０４

メンコン？

　

おはようございます！　ベランダからの桜！　当地はソメイヨシノはまだ咲いておりません！

今朝の気温１０℃、折角桜が開花したのに生憎の雨、明日もこの雨は続く様です。

午前の散歩は開花した桜の下、まだ五分咲き、桜以外にもいろいろな木が芽吹き始めております。

　

　

（散歩途中の桜！　河津桜？　桜の品種が多く名前は不明　山桜は４月になって開花します）

東京では２５℃越えの夏日、東京では、炬燵を取り除いたとの事！爺も蒲団を春向きに変えました。

そろそろ衣替えを考える季節になりました。併せて断捨離もですね？

メンコン？

一人静かに音楽を楽しむ？そんな事もする爺さんなんです！カラオケも少しは？テレビ番組のフォレスタをＣＤにダビングし一人カラオケを楽しむ時もあります？

メンコンとはメンデルスゾーンのバイオリン協奏曲ホ短調のことだそうです！

昔から爺は、メンデルスゾーンのバイオリン・コンチェルトと呼び、三大協奏曲のひとつとして、一番好きな曲でした。

３月２日ＮＨＫＥテレ、クラッシックＴＶ、ＭＣ清塚信也でメンデルスゾーンを紹介しておりました！

ドイツ生まれでいいとこのお坊ちゃま。サッカーグランド位の邸宅。１５０人入るホールがある。オーケストラを雇ってコンサートを開催する。

メンデルスゾーンはメンコン以外に、「結婚行進曲「交響曲４番イタリア」「夏の世の夢」「春の歌」などあり。

メンコンの特徴は、冒頭からバイオリンのソロが強烈、ガデインツア（自由に即興的な演奏）を真ん中に持ってきている、メンデルスゾーンらしい協奏曲と紹介されておりました。

人生８１年、爺はベートーベンもモーツァルトもショパンもビバルディもバッハもフォスターもハイドンもシューベルトもチャイコフスキーもワーグナーもブラームスもプッチーニもドビュッシーもドボルザークもシュトラウスもビゼーもガーシュウィンもヘンデルもラヴェルもサンサーンスもリストも古関裕而も服部良一もユーミンも中島みゆきなど、どんな音楽でも聴いてきました！

２０２３－３－２５　昨日は久し振りにメンコンを聴きました！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３９０３

思い当たることばかり！

　

おはようございます！　武川町で一番最初に咲く桜で一番最初に見る桜です！

今朝の気温１３℃、玄関ドアーを開けたらホーホケキョ！昨夜来の雨は今は上がっております。

しかし今日は一日曇り、夜には雨の予報が出ております。折角、桜の花が開花し始めたのに！

身体が不調と言いながら昨日は卓球でした。前回のビデオを見てあまりにも爺さんスタイルなのでガッカリ？

昨日はコーチとフォアのラリー、何と４分間、全力で休みなく連続で打ち合いました。コーチも爺もビックリ！少し自信が戻りました！それと仲間の何人かから、ムラカミサマご苦労さんと声がかかりました？

追伸　お江戸の人へ！発掘は手掘り？周りの掘り起こしは、コマツ、イセキを見つけるのはキセキ的に難しい世の中です！

思い当たることばかり！　

郵便でこんなゆうメールが届きました。その一面に書かれた内容が見事に今の爺の現状を表しております！

◎下りの階段が怖い　（家の階段、駅の階段を下りる時は手すりは必須です！）

◎靴下をはく時よろけそう　（よろけるので座って履きます！）

◎歩くのが遅くなった　（東京でも朝夕の散歩でもノロノロ歩きは十分認識しています！）

◎立ち上がるのが大変　（立ち上がる時はヨイショと必ず掛け声をかけています！）

◎立ち仕事をするのが不安　（立ち仕事なんてしません！しても短時間です！）

◎外出するのが億劫に感じる　（外出は買い物、ゲート、卓球は楽しみです。それ以外は出掛けません！）

６項目中、先頭から４項目は今の爺が気にしている事柄でドンピシャです。

このゼリー、以前サンプルをいただき食しましたが美味しい！但し、試食のみで終わっております！

①人の名前、花の名前がなかなか出ません？古い事は不思議ですがよく覚えております！

②前に話した事を繰返し話すことがあります！その時、前に話したと思うが・・と、一言付け加えます！

２０２３－３－２４　①②以外にもいろいろなボケを楽しんでおります！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３９０２

「違う」「聞く耳」「助けて」「許す心」

　

おはようございます！　郵便局からの山！

今朝の気温１１℃、二桁は今年初めて、この暖かさで朝から小屋の近くで、ウグイスがホーホケキョ！

昨年より１０日も早く小屋付近に登って来てくれました。今朝は山が見えず午後から雨らしい？

昨日の午前の散歩、ヒヤヒヤしながら郵便局までの８０００歩、痛みはありましたが何とか帰りました。

夕方も散歩、昨日は１３２００歩でした。昨晩は湿布と痛み止め、今朝はまだ少し痛みが残っております？

敢て触れませんでしたが、ＷＢＣ１４年ぶりの優勝！正直、優勝は絶対に無理だと思っておりました。

韓国戦に勝てば満足と思っておりました。メキシコ戦、アメリカ戦、ほとんどテレビは見ていません？見られなかったんです！

爺的には、ＭＶＰはＫ監督、メキシコ戦の９回裏、二塁にＯさん、一塁ランナーは足の速いＳさんが代走、Ｍ神さまの一打は二塁打、普通ならランナーは二塁三塁、ところがＳさんが一挙にホームインでサヨナラ！

或る深夜番組で元巨人の投手と元阪神の遊撃手のＯＢ、優勝の確立は１５～２５％と申しておりました！

爺もその通りだと思っておりました。今回の選手団、監督を初めとして一致団結しておりましたね！

　　散歩途中のコブシの大木！

「違う」「聞く耳」「助けて」「許す心」　ある雑誌からこんな文を拾いました！

◎自分と「違う」相手に敬意を払いましょう。意見や好み、経歴や属性・・・。その人はあなた視野を広げてくれる存在です。

◎「聞く耳」を持つよう心がけます。アドバイスもお叱りも、相手の言葉に謙虚に耳を傾けるように。そうすればあなたの引き出しはどんどん増え、懐が深くなるでしょう。

◎困った時には「助けて」と声を上げましょう。それは、甘えでも、恥ずかしいことでもありません。お互いさまですから。

◎許せないと思う心は同じところをグルグル回り、自分の人生を止めてしまいます。許せないと思う人に自分の人生を邪魔させられないことです。「許す心」が大切なんです。

爺の考え方！

タイプの「違う」人は大切にしたいと思います。爺は少しせっかち、ひょうひょうとした人生を送っている人を知っています！

相手との対話、話をじっくりと聞き「聞く耳」を持つことを心がけたいと思います！

幸い「助けて」は、今はありません！その昔、助けて貰ったことがあります。助けたこともありました！

ふざけんなと思ったことはいくつもありました。イライラしたこともありました。そんな事は早く忘れる事、すなわち、「許す心」と思うようにしています。そう思わないと自分が損をしてしまいます！

２０２３－３－２３　人生いろいろですよねぇ－！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３９０１

柳澤垈場遺跡！

　

おはようございます！　起きぬけの山と小屋のもう一本の小さな福寿草！

今朝の気温４℃、この気温だとやはり暖かい！今日は一日晴れ、夜は曇りの予報が出ています。

実はゴルフでかなり疲労しました！その後遺症か前にも痛めてた右のお尻が痛く昨日は散歩を止めました。

座っている分には痛くなく、歩くと痛みます。昨晩は湿布薬を張り、痛み止めをのみ休みました。

今朝は少し楽になりました。午前の散歩で試してみます？昨日の歩数は１２００歩でした！

柳澤垈場遺跡！

３月１６日に紹介した「およそ３０００年前？」の事が地元の山梨日日新聞に１７日に紹介されておりました。

正式な遺跡名は石空川東岸「柳澤垈場遺跡」水田整備事業で発掘、縄文時代晩期の集落、竪穴住居二軒が出

土。

　

　

３月初旬から、作業員約１５名が遺跡があるらしい土壌をこつこつと掘り起こし始めました。

日が経つにつれて作業員さんも増え、最大時は２０名近くの人が参加しておりました。

遺跡は一辺約８ｍで角が丸い方形で壁際に沿って大小の石が並べられている。

爺も何度か見学させてもらい担当者から説明を受けました。竪穴の位置、食器のらしいかけらなどでした。

更に、新聞によりますと透かし模様の「耳飾り」が４０点も出てきたとのことでした。

　

この遺跡、発掘は１７日で終わり、あとは発掘品の調査にＮＰＯ茅が岳歴史文化研究所があたるそうです。

この遺跡、何と１８日の朝には元の田圃に復元されておりました！

２０２３－３－２２　爺の住み家は柳澤鴨尾地区と申します！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ.３９００