今朝の山！
気温予想―４℃、今朝の気温—６℃と今期最低でした。そんな中の散歩、朝６時３０分過ぎさすが寒い！
５０００歩！水道の凍結が心配でしたが昨夜から水をチョロ出し!今回は何とか凌ぎました。
今日は北の杜映画会「家族はつらいよ3」を見に行きます。
腹八分！
仲の悪い夫婦は良い夫婦に比較して心臓発作や胸痛の発作のリスクが３４%は高いと?
旅に出て名所や山水の美しい景色を眺めれば「よい心をよびおこし、卑しい心を洗い流す助けとなる」自分の徳も高まり知識を広めることにもつながるだろう？こんなことを江戸時代に唱えた人は「貝原益軒」です。
腹八分目 塩分控えめ 当時としては珍しく毎日の体重測定? マッサージを進め? 楽器と習字を進め？
旅に有馬・伊香保・熱海・草津などの温泉地を渡り歩き、紀行文をしたためております。
歳の差２０歳以上の奥方が健康にすぐれずその療養のための温泉巡りともいわれ、奥方も長生きした様です!
風光明媚につていは?しかし、自然いっぱいの小屋、夫婦仲は?腹八分はマアマア、塩分控えめは?アルコールは?
果たしてこの爺さん長生きできるのかな?
２０１８－１２－１５ 寒さはこれから、乗り切らなければ! 甲斐駒村上小屋 Ｎｏ．２３９０
