▼詳しく見ると、仏教で「七慢（しちまん）」といわれるものがあります。仏教では、自惚れ心を「慢（まん）」といわれます。自分をよいものと思い、もうとう自分を悪く見れない心です。自惚れというのは、自分では気づきません。ちょうど口臭のように、自分は慣れて気づかなくなっています。そして、身近な人も教えてくれません。ただ黙って、人が離れていくのです。そんな、人からはよく見えて、自分ではまったく気づかない、自惚れ心を、仏教では七つに分けて「七慢（しちまん）」といわれます。 . . . 本文を読む
■他人から縛られる人生を抜け出す方法
▼前回お話ししましたように、私たちの心をうつす鏡は、三枚あります。
１他人という鏡
２自分という鏡
３仏という鏡
一体どれを使えばいいのでしょうか。
▼鏡を選ぶ基準は、値段……ということもあるかもしれませんが、もっと優先なのは、ありのままにうつすかどうかです。正確にうつっていなければ、安くても仕方がありません。では、この三枚のうち、どれが正確にあなたの姿をうつしてくれるのでしょうか。一つ一つ見てゆきましょう。
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ステップ１４警告！最も危険なことを簡単にやっていませんか＋３枚の鏡
こんにちは。長南です。いつもメルマガを読んで頂き、どうもありがとうございます。さて本日は、あなたの輝く未来へ向かって生きる意味に最短最速で近づく２１のステップ、第14のステップをお届けします。
まず、自分自身を知るという重要な話です。 . . . 本文を読む
一昨日、因果の道理について話をしました。実は、「因果の道理」は、正確には「因縁果（いんねんか）の道理」といいます。
▼つまり、間に「縁」という字が入っているように、あなたの運命をひきおこす、もう一つの重要な要素に、「縁」というものがあるのです。この世のすべてはどのように生じているかというと、仏教ではこのように教えられています。
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一切法は因縁生（いんねんしょう）なり
（『大乗入楞伽経（だいじょうにゅうりょうがきょう）』）
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あなたのまわりに、自分のことしか考えていない人はいませんか？そんな人は、必ず見つけることができます。なぜなら、その最たる例が子供だからです。子供のことを「餓鬼」ともいいますが、人間みんな子供の時は、自分の欲を満たすことしか考えていないものです。その子供が成長してだんだん相手の立場に立てるようになり、やがて大人になります。男性が結婚すれば「旦那」になります？が、「旦那」とは仏教の言葉で、「布施をする人」ということです。「布施」とは、人に施しをすることです。英語では寄付を「ドネーション」臓器提供者を「ドナー」などといいますが、「旦那」と同じ語源からきていまます。布施とは、施しを与えて人を幸せにする。「自分はどんなに苦しくてもかまわないから、あなたに幸せになってもらいたい」ということです。 . . . 本文を読む
こんにちは。長南です。いつもメルマガを読んで頂き、どうもありがとうございます。今回は、ある質問にお答えしていたところ、現代日本の仏教学会の、言ってはいけない秘密を言うことになってしまいました。これは非常に怖いです（笑）
その質問というのは、このメルマガを読んでいるうちに、仏教に関心が出てきたので、初心者にも分かりやすい本はないかとのお問い合わせです。 . . . 本文を読む
▼『善因善果（ぜんいんぜんか）』とは、善い原因は善い結果、『悪因悪果（あくいんあっか）』とは、悪い原因は悪い結果を引き起こす、ということです。善いタネをまいて悪い結果が起きることもなければ、悪いタネをまいて善い結果が現れることもありません。分かりやすく言いますと、大根の種をまけば大根が出てくる。スイカのタネをまけばスイカが出てくる、ということです。大根の種をまいてスイカが出てきたり、スイカの種をまいて大根が出てくることは絶対にありません。まいた種と同じものしか生えてはこないのです。 . . . 本文を読む
長内瑞生氏からのメール（9/21）
こんにちは。長南です。いつもメルマガをお読み頂き、どうもありがとうございます。
★今回、最後に、よく勉強会にこられる女子大生のあおいさんへ、なぜ仏教を聞きたいのかインタビューした音声を公開しています。ぜひ聞いてみてください。ところで、昨日の小冊子はもう読まれましたでしょうか？本日から新展開になってしまいますので、まだの方は、今回の結論である本当の幸せとはどんなものか、どうすれば本当の幸せになれるのか、今すぐご確認ください。『本当の生きる意味が分かる７つのステップ』 . . . 本文を読む
仏教には、全人類が「重い心の病」にかかっていると説かれています。重い「心の病」といっても、精神病とは違います。精神病なら、かかっている人とかかっていない人がありますが、この重い心の病は、「全人類がかかっている」のです。ということは、全人類の一人であるあなたも例外ではありません。 . . . 本文を読む
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■あなたの人生は夢のように消えてしまう？
∽…∞…∽…∞……∽…∞…∞∽…∞……∽…∞…∞「一炊の夢」という話をご存じでしょうか。
昔、中国で、才能がありながら、身の不遇をなげいていた若者が、ある店で老人に出会い、願いがかなう枕をもらいました。するとその後、若者は、超難しい国家公務員試験に合格、名門の家から絶世の美女を嫁にもらい、スリルとサスペンスに満ちた冒険の末、ついに官僚の最高位にまで上りつめ、栄耀栄華を極めます。しかし、よる年波には勝てず、やがて病で静かに息を引き取ります。 . . . 本文を読む
長南瑞生氏からのメール（6/21）
こんにちは。長南です。いつもメルマガを読んで頂き、どうもありがとうございます。さて本日は、あなたの輝く未来へ向かって着る生きる意味に最短最速で近づく２１のステップ、第６のステップをお届けします。★今回は、生きる意味のよくある４つの誤解と、本当の生きる意味が満たすべき５つの基準を書いた小冊子を、最後にプレゼントします。 . . . 本文を読む
「幸せ」はなぜ手錠からきているの？
こんにちは。長南です。いつもメルマガを読んで頂き、どうもありがとうございます。昔は「メルマガが途中で切れてしまう」という方がありました。それは「ガラケー」と言われるスマホではないケータイで受信されている方で、容量は５０００字程度だったとか。今はスマホになったので、大丈夫だと思いますが、確かにこのメルマガは、多分、生きる意味や仏教に関するメルマガでは一番長いと思います。 . . . 本文を読む
２１のステップ、第４のステップをお届けします。前回は、本当の生きる意味がわからず、人間に生まれて良かったという喜びがないのは、どう生きるかという生きる手段を目的と思っているからだ、という内容でした。では、どう生きるかという生き方ではない、本当の生きる目的といえるものが、存在するのでしょうか？
それを明らかにされたのが、教行信証（きょうぎょうしんしょう）の最初に書かれている言葉です。 . . . 本文を読む
こんにちは。長南です。いつもメルマガを読んで頂き、どうもありがとうございます。さて本日は、あなたの輝く未来へ向かって生きる意味に最短最速で近づく２１のステップ、第３のステップをお届けします。その前に、前回、文学や哲学の中にも本当の生きる意味の答えを明らかにしたものは見つからないということで、芥川龍之介や藤村操、カリフォルニア大学教授フィリッパ・フットの論文を前回紹介しましたが、『鬼平犯科帳』『真田太平記』などの時代小説で有名な池波正太郎さんも『男の系譜』で、戦国武将の生き方を通してこう語っています。 . . . 本文を読む