朝、なぎさ公園まで朝散歩。一昨日のはぁとふるの検診で先生に野菜を3度の食事で食べるよう言われる。二日連続で暑い中のウォーキング。
午前中アッシー、昼はかっぱ。午後、母の診察&リハビリ。ギブス外れる。次回のリハ来週。
夜、コミセン卓球。室温35℃、総勢12名。
体重計り忘れ。
ノジマでiPod とスピーカー接続コード購入。ステレオにするためのコード取り寄せ来週来るとのこと。
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午前中アッシー、昼はかっぱ。午後、母の診察&リハビリ。ギブス外れる。次回のリハ来週。
夜、コミセン卓球。室温35℃、総勢12名。
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