昨日オレンジビーチを朝散歩しました。スマホで撮った写真でデジブック作りました。
<!-- 秋になりました -->
昨日は月曜日。涼しい朝ではぁとふるの検診もあるので、朝1時間散歩に出かけました。なぎさ公園～伊東公園～グッピー公園。ほんのり汗でした。
お陰でHbA1Cは先月より0.1ポイント上がってはいましたが、食後2時間血糖値はまあまあ。9月11日の八丁池行きのための体力作りもこれからボチボチ予定。
前回のバドでガットが切れたので、ガット張りを頼みに行きました。念願のニューラケも注文、今朝（8月27日）には出来上がっているとのことで楽しみ。
ダイナムに行く途中でうっちゃんに遭遇。汗ビッショリでウォーキングしてました。これたら来るとのこと。
今日は息子の誕生日。息子は8月21日～24日帰省しました。一緒に大平山に行こうとしたが、蒸し暑かったので中止。
8月21日（水）は夜卓球、蒸し暑くへたばる。落雷による停電で8時20分に練習中止。
本日のYouTube 藤圭子さんの「夢は夜ひらく」 ご冥福をお祈りします。
昨日はぁとふる伊豆高原に行く途中さくらの里でコスモス撮りました。その写真です。
デジブック 『夏！伊東マリンタウン』
昨日の朝の写真、デジブックにしました。暑い一日でした。
本日は休み。のんびり静養の予定。魚の目でおおかわさんに行く予定。
すずきさんより頼まれたテニスボールも注文予定。
ダイナムにも行きたい。
大平山の山頂から夕陽も撮りたい、元気があれば・・・。
昨夜は宇佐美バドミントン。
今朝、マリンタウンに行って来ました。夏、朝から大勢の旅行客がいました。
ju
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