どうぞ、こちらへ♪
まずはスキンシップから、はじめさせていただきます♪
ゴロ ゴロ ゴロ。。。
きょうのメニューは、
リンパマッサージ（頚部）指圧マッサージ（風地）経絡マッサージ（背中）でございます♪
では、頚部リンパから。
アゴの下にあるリンパ節。
指のおなかで左右のアゴの下をアゴ先から
のどを通して、
鎖骨まで軽くなでていく。これを10回程度。
リンパの流れをよくしましょう。
つぎに、風地の指圧。
風地というのは、首と頭蓋骨の境にあるツボ。
「カゼ予防」に効くらしい。
親指と人差し指でつまんで、軽くもむ。
回数は適当。いまの時期には最適だね。
つぎは、経絡のマッサージ。
背骨とその左右の脇を、3本の指で、
首のつけ根からしっぽのつけ根に向かってさする。
泌尿器系や下痢、子宮などに効果的なんだとか。
これも10回程度。
経絡は後ろ足の先まであるんだけど、
ジュルは後ろ足のマッサージを嫌がるから、おいおいね。
えっ!? 手がダンナですって？
はい。ダンナの方が上手なもので。。。
