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ヨガで穏やかな気持ちを・・・Let’s have calm in yoga!

日常生活から少しでも楽しさ・喜びを感じてみませんか?

唐突ですが…チャリティーヨガ開催!11/17(日)

2013-10-23 16:47:02 | ヨガ
今年も終盤に入りました。復興へのアクションを忘れずにチャリティーヨガレッスン(全レベル)を開催する事にしました。ご友人・ご家族もお誘い下さいの上、ご参加をお待ちしております。

日時:11月17日(日)
   第一部:呼吸法・瞑想
集合9:10 午前9:20~10:10
  
   第二部:ポーズ(アーサナ)
集合10:15 午前10:30~11:45 
         

場所:表参道

参加費:第一部 お一人500円
    第二部 お一人1000円よりお気持ちをお願いします。
    
※両方参加も片方参加も大歓迎!!
    
※施設利用料を除いて東日本大震災時に産まれた赤ちゃんが無事20歳を迎えられるように。また被災孤児や子供達の心のケアーへの支援金として「ハタチ期金」http://hatachikikin.com/about
へ寄付させて頂きます。
振込後、ブログにて報告させて頂きます。

最小催行人数:6名

お問合せ・お申込みは11月11日までにメールでonojunkoyoga@gmail.comへご連絡ください。後日詳細をメールさせて頂きます。
※諸事情により中止・変更になることもございます。

大震災によって被害・犠牲になられた皆様にお見舞いとご冥福をお祈り申し上げます。

新宿 In Shinjuku

2013-10-18 10:28:34 | 生活

あっという間に10月後半。ハロウィーンに近づくと新宿サザンテラスに寄りたくなる。
Time does fly.It is already the end of October.
I'd like to stop by Shinjuku southern Terrace
when it is Halloween soon.

マイソールの後、ぷらっと朝から並ぶお店“サラベス“に行ってみた。一人だとカウンター席で数分後に入れたよ。グループだと夕方ですと言われてた。ラッキー!
After mysore practice, I went to a popular restaurant"Sarabeth's",which people make line from the morning.
I took a counter seat in a few mins because I was alone.They told group guests that they are available in the evening.Lucky!
サラベス Sarabeth's


私の目の前は…My front sight was

2013-10-09 00:17:17 | 日記
Please scroll down for English!
9月中旬にマントラティーチャートレーニングを受けて、さらに深い学びとして「マントラプルーシャ」を先週受けた。
アナンドラ先生にマドカさん、そして再会した仲間と新しい出会いがあって嬉しかった。


発音の仕方は意識しないと、日常では気にしない唇や舌のポジションがあり復習。そして身体との関係する音や意味をさらに学んだ。自分自身で2年ぐらいは練習し体験してから、指導出来るか考えます。

その翌日、夜のレッスン行くのに降りた駅で、いつもにないエネルギーを目の前にした。男性2人がもめて電車から降りてケンカっぽく改札口へ。私も同じ方向しか行けず状況を見ているだけだった。
2人はもめつつも交番に行くことには同意した感じ…熱くなっている中にも冷静さがあったから良かった。
こういう普段にないエネルギーを受けると影響していたのだけど、前日に学んだ音「hum」が浮かんだ。追い払うエネルギーで自分を落ち着かせてレッスンに入れた。
帰りに交番の前を通った時に、警察官って大変だな。いつもご苦労様ですと思えたよ。
I took the Mantra Teacher training course at the middle of September.
And I studied the Mantra prusha deeply last week.
It was nice to see Anandra,Madoka and
Mantra friends again. I was also happy to see new people.

I really need to focus on pronunciation and review because my lips and tongue usage are different from my daily life.
And I learned the sounds which were related our body with meaning.
In two years I will decide to teach it, however I have to practice and experience that for myself.

Next day, I got off my train as usual but there was very different energy in front of me .
Two guys were fighting and they also just got off then went to the exit. It was same direction,
so I had to follow and just observe them.
They still argued but agreed to go to the police station"KO BA N".They had very hot argument but it was good thing that they had clam a little.
I usually am affected by like this energy but I remembered the sound"hum" from the previous day Work Shop.
The sound was to rid of the negative energy or thing.It worked and I felt fine to teach a yoga class.

When I passed the police station or "KOBAN", I thought that the job of police officers was very tough.
Thank you for working hard, police officers or"O MA WA RI-San" in my mind.