ヨガで穏やかな気持ちを・・・Let’s have calm in yoga!

日常生活から少しでも楽しさ・喜びを感じてみませんか?

オンラインクラスで「始めようヨガ」明日ですよー

2023-02-16 22:36:00 | レッスンスケジュール


バレンタインデーは皆さんどうでしたか?
日本と違って海外のバレンタインデー2/14は、カップルだけでなく子供、家族、友人も含めての愛情❤️を祝う日。
最初の写真の百合の花とチーズケーキを旦那が買ってきてくれました。百合の香りが部屋中に漂っていますナウ😊
私は旦那が眠りが浅いのと眼が疲れると聞いていたので、シルクの布でクリスタルの石とラベンダーも入ったアイピロー(eye pillow)を旦那と自分にプレゼント🎁
旦那には新しいヨガマットも付き!
ちょっと試した感じは下の写真。


Savasana (シャヴァーサナ)がさらに楽しみになるわ😉


明日もオンラインクラスで「始めようヨガ」11:30am-12:30でやります。
申込みと詳細は

クラススケジュール - @YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

SHIZENヨガスタジオの内装はそのまま残した新しいヨガスタジオ!アライメントベース・道具を使ったヨガのクラスを中心に、初心者からインストラクターのスキルアップまで幅...

@YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

 
多くのご参加をお待ちしています。😉🙏





明日ですよー🧘‍♀️🧘オンラインクラス「始めようヨガ」

2023-02-10 00:04:00 | レッスンスケジュール


🇨🇦バンクーバーは日本より美容院の料金がかなり高いの😅でもJapanese straight perm( 縮毛矯正)すると、お手入れが楽ちん。こちらは雨が続くので、濡れないように気をつけてます。カナダ人は傘ささない人が多いの。私は必須です🤭
では日本時間2月11日(土)11:30-12:30
オンラインヨガクラス「始めようヨガ」で会いましょう😉
詳細と申込みは
クラススケジュール - @YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

クラススケジュール - @YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

SHIZENヨガスタジオの内装はそのまま残した新しいヨガスタジオ!アライメントベース・道具を使ったヨガのクラスを中心に、初心者からインストラクターのスキルアップまで幅...

@YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

 
多くのご参加をお待ちしています。🙏


明日もオンラインクラスで「始めようヨガ」ありますよーん

2023-02-03 01:46:00 | レッスンスケジュール
すっかり節分の日を忘れていた。豆まきとか恵方巻きはされましたか?
時々急に日本食のお好み焼きが食べたくなったり、焼き芋🍠を思い出してカナダ🇨🇦でレシピ検索して作っています。


2月のビックイベントはバレンタインデー❤️日本はホワイトデーがあるけど、北米は2/14のみ。今年は旦那に何しようかとまだ決まらず🤔
さて明日日本時間2/4(土)11:30am-12:30でオンラインクラス「始めようヨガ」やります。年末年始からさらに寒くなって、怠けて気味だった方も、是非この機会にヨガ始めませんか?
詳細は
クラススケジュール - @YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

クラススケジュール - @YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

SHIZENヨガスタジオの内装はそのまま残した新しいヨガスタジオ!アライメントベース・道具を使ったヨガのクラスを中心に、初心者からインストラクターのスキルアップまで幅...

@YOGA STUDIO(アットヨガ スタジオ)

 
多くの方のご参加をお待ちしております。
私のウェブサイトでブロク更新してます。
良かったら
ではzoomで会いましょう😉🧘‍♀️🙏