明日もオンラインヨガクラスありますよー

もう12月！バンクーバーは昨日雪がすごく降り、自分の車の雪かき氷とりや職場の入り口や駐車場へ塩まき😅だんだんカナダ人ぽくなってきたような気がする😁

さて日本時間12/2(金)8:30am-9:30

にオンラインヨガクラスやります。

詳細と受付は

クラススケジュール - @YOGA STUDIO（アットヨガ　スタジオ）

ご参加お待ちしております。

インドのAbhijata先生のクラスを受けるので、翌週はお休み頂きます🙏その次の週はご期待ください。

新しい更新の閲覧→ブログ

では年末年始も落ち着いて1日1日を楽しく過ごしていきましょう！ではzoomでお会いしましょう。

明日もオンラインヨガクラスありますよー

オンラインヨガクラスの良さはマスクなしで気持ち良く練習出来る。また移動時間を考えなくて済む。すっぴんでも問題なし。どこでもインターネット環境があれば参加可能です。旅先からでもOkay😉

カナダのヨガスタジオではマスクなしでペアー練習なども実施してます。皆さんに学んだ事をシェア。家の中にある物で代用出来ますよー。是非ご参加ください。

詳細と申込みは

クラススケジュール - @YOGA STUDIO（アットヨガ　スタジオ）

P.S.日本🇯🇵サッカー代表チーム勝利🎉🎉おめでとう🍾次のゲームも応援しますよ😉ではZoomで！

11月のスケジュール

あっという間に11月に入りましたね🙀

カナダ🇨🇦時間11/6(日)でサマータイム終了で日本との時差が17時間に戻ります。

次のオンラインヨガクラスは

日本時間の11/5(土)10:30-11:30am

詳細と申込みは

クラススケジュール - @YOGA STUDIO（アットヨガ　スタジオ）

多くのご参加をお待ちしております。

ブロクも私のウェブサイトのほうで更新しています。宜しかったら閲覧くださいませ。

以外な発見

明日早朝オンラインクラスやりますよ〜〆切は0時です‼️

雨が降らず…バンクーバーは干ばつ状況が続いています。山火事に作物やサーモンなど影響が出ていています。そろそろ雨降って🙏

明日早朝オンラインヨガクラスの〆切は10/15午前0時です。

受付は下記へ

クラススケジュール - @YOGA STUDIO（アットヨガ　スタジオ）

皆さんのご参加お待ちしております。

最新のブロクは

ブログ

に更新しています。

10月もオンラインヨガクラス！明日ありますヨー

バンクーバーも日が短くなって、上着が必要に…でも半袖やワンピースの人達もいる(笑)体温や身体構成は本当にそれぞれ違うのがカナダ🇨🇦に来て痛感します。

さてヨガもそれぞれに合った方法はいっぱいあるから面白い。私は自分の脚部を道具を使って長くして練習すると深いところがまだまだ伸びるの😉

外からみるのと自分がやって意識出来るのは本当に違うのよね。

食欲の秋に負けずに、自分の内側のエネルギーを良くしていきませんか？

日本時間10月2日と9日(日)10:30-11:30am

オンラインヨガクラスでマスクなしで気持ち良く呼吸して一緒に練習しましょう。

詳細とご予約は下記へ

クラススケジュール - @YOGA STUDIO（アットヨガ　スタジオ）

多くのご参加をお待ちしております。😉🙏