体力がなさすぎる

土曜日にフットサル。やったのはたったの１時間。しかも練習試合。

今まで、練習試合ではどんだけ動いても筋肉痛にならなかった。だって、真剣な場じゃないし。どれだけ試合時間が短くても、真剣に走る大会のほうがよっぽど体には負担だった。

それが今回は、たった１時間の練習試合（もちろん、実際に試合に出たのはそのうちの１部の時間だけだ）で、筋肉痛。なさけなす


ほんと、走らなきゃ・・・