かもめ見聞録

奇跡の炎上大王バーンをなま暖かく見守っていた、千葉ロッテ応援日記。

からだづくり

2020-04-27 00:00:01 | 千葉ロッテ
ロッテ・佐々木朗 ポジティブに体作り専念「上半身、下半身、体幹とバランス良く」 【デイリースポーツ】

 ロッテのドラフト1位・佐々木朗希投手(18)=大船渡=が26日、球団を通じて取材に応じ、近況などを明かした。

 寮内でトレーニングに励む日々。4月下旬で例年ならばシーズンは始まっているが、開幕がずれ込んでおり、状況は違う。「本来なら今はもう体を作る時期ではない中で、体を作ることができるということで今はその分、しっかりと体作りをしようと取り組んでいます」と語った。

 体幹やウエートを中心に日々、約2時間、体を動かし「上半身、下半身、体幹とバランスよく鍛えています」と説明。「シーズン中だと体作りに関してはできることが限られてしまう」。現状をポジティブに捉え、今は体作りに専念して先を見据える。

 またリフレッシュ法について「本を読んだりテレビを見たりです」と明かした。[了]


ピンチはチャンスというワケですね(*´ω`)
いい考え方ですね(*´ω`*)
特に、高卒の若手は、プロでやっていけるだけの体を作りながら、2軍の試合に出て、技術やノウハウを吸収しながら、過酷なトレーニングをこなさないといけませんもんね(;^_^A
それを考えたら、やはり、開幕の遅れはルーキーにとってはありがたいものなのかもしれません(*´ω`)

まぁ、条件はみんな同じなので、ろうたんだけに限ったことではありませんけども(´ω`*)

あ。
私めも体づくりしてますよ(≧▽≦)
主に腹回りの。
(単に太っただけとも言う)

コメント
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