ココロと機械

ココロの病を患う私の気ままなブログです

眠たい

2016-08-31 08:15:19 | 健康・病気

お医者で薬をいじってもらってから眠られるようになったことはこ
ないだ書いた。

だがしかし、今度は眠くて仕方がない。
昼間でもまだ眠くて一日ずっと眠られそうである。

眠剤を二つにしてもらったがどちらも半減期7時間ほどの同じよう
な薬であるけれどダブルで飲んだらこれが効きすぎと言うかこれ位
がちょうどよいのだけれど昼間までも眠いのはちょっと困る。

今日は草刈り機の配達があるので起きてないといけないし困ったも
のである。
これが来たら爆睡モードで寝てやろう。
昨日は休みだと思っていたら仕事で朝アラームが鳴ってがっかりし
たものだが今日はちゃんと休みだ、寝る。
コメント

新しい時計が来た

2016-08-30 09:22:46 | ブログ

夕方時間通りにクロネコ兄ちゃんがやって来た。

第一印象は「白文字盤に銀の針は見にくいな」と思ったけれど見て
いるうちにそれは慣れてきた。

大きさと厚さはやはり今時の時計らしく大きく厚いがそれほど気に
なる訳でもない大きさだ。
だがベルトの長さがちょっと足りなく穴三つ目位で丁度良いけれど
余りベルトを止める輪っかが一つ余るのはちょっとみっともない。

自動巻きで手巻き付なのでそれ巻けと必死に巻いたがどこまで巻い
ても巻終わりがないので少し重くなったところで止めておいたが一
晩経っても狂いはないから一日おきくらいに巻き足せばよいだろう。

休みの日には時計をしないので毎朝巻かねばならないだろうけれど
それほど神経質に巻く必要もないと思う。

ガラスはサファイやガラスではないけれどカーブドガラスで今時珍
しい形だがこれがこの時計の個性を引き出してなかなか良い。

裏はスケルトンで中身が見える仕掛けだが腕に着けてしまえば見え
なくなるのであまり関係ない。

私は時計は必要でいつも時間を見るのにスマホではなく腕時計を見
る癖があるので時計を着けているが時計マニアではないので実用性
が一番でパッと見て時間が分かりやすいなるべくシンプルな物を選
ぶようにしている。

だがある程度お洒落も必要であまりにも野暮ったいのも考え物であ
る。
G-SHOCKの黒金のゴツイのも持っているけれどさすがに最近これ
では恥ずかしいので今は棚の上である。

遊びに行くなら良いけれど仕事にゴツイ金黒のG-SHOCKはちょっと
ないと思うので普段着けられる時計が欲しかったのだ。
それと自動巻きにしたのは前にも書いたけれどあまり時間に細かく
なる必要もないのではないかということだ。

今日からゆったり時間で暮らすことにしようと思うのである。
コメント

ソースカツ丼が食いたい

2016-08-30 09:10:25 | ブログ

福井へ行ってカツ丼と言えばこれが出てくることが多いのだがやは
り本家ヨーロッパ軒にはかなわないのである。

敦賀市内に5店舗、私が行くのはいつも敦賀駅前の駅前店。
いつも人が絶えない人気店だ。

ソースかつ丼以外にもいろいろメニューはあるがやはりここはソー
スカツ丼で行きたい。
バリ丼と言うメンチカツの乗ったものも魅力的だがソースカツ丼に
はかなわないのである。

これだけ食べるのに敦賀まで行くのも惜しくはないくらい美味い。
秘伝と言われているソースの味は癖になる味でソースカツ丼を食
べると普通の卵とじのカツ丼では物足りなくなる。

ソースカツ丼と言ってもただご飯の上にソースカツが3枚乗ってい
るだけでキャベツも何もない。
至ってシンプルな食い物だがかえってそこが良いと思う。

蕎麦と一緒で突然猛烈に食べたくなるもので、一種の常習性がある
ようだ。
味噌串カツもそうでこれもたまに猛烈に食いたくなるから同じだ。

今月の初めだか先月だかに仕事で敦賀へ行った時に食ってきたばか
りだがまた食べたくなった。
まあ、カツのお持ち帰りも出来るので家でゆっくり食う事も出来る
けれどやはり出来立てのアツアツをいただきたいので敦賀まで行く
必要がある。

明日の水曜日はソースカツを食いに敦賀まで行ってみようか。
ソースカツ丼だけならそんなに早起きしなくても良いのでハードル
は低い。

いや、どうせ行くなら久々に郡上の方から廻って一周してくると言
うのもいい。
ま、計画は計画でどうなる事やらわからないけれどソースカツ丼の
ためだけに福井まで行くのもいいかなと思うのである。
コメント

暑くなくなった

2016-08-29 10:45:03 | ブログ

暑さ寒さも彼岸までと言うがまだ秋分には早いが涼しくなった。

まず、セミが鳴かなくなった。
夜は秋の虫が鳴くようになった。
効かない小さなクーラーが寒いくらい効くようになった。

秋の訪れなのか一過性のものなのか分からないけれど最高気温が3
4度止まりでこれ以上上がらなくなった。
34度ならそれほどのた打ち回るほど熱くない。

こうやって「ああもうダメだ、死ぬ」と思わせておいてスッと涼し
くなるから今年も大型クーラーを買いそびれるのだ。
来年また死ぬ思いをしてヒーヒー言うのは分かっているけれど限界
が臨界点に達する前にこうなるのだから買いそびれる。

大きなエアコンにしてしまえば逆に電気代は安くなるだろうからそ
の方が良いとは思うのだけれど限界ギリギリのところで死なずに済
んでいるからどうしてもという事にはならないのだ。

冬はファンヒーターで灯油は経費で落ちるのでエアコンのヒーター
は使わないので窓用クーラーで良いと言うのもある。
安いから同じものもう一つつけようかなんて間抜けな考えも浮かん
だが電気代がとんでもない事になるので諦めた。

現在の外気温は何と26度である。
昼からは雨が降ると言うから今日は寝室は寒いくらいにクーラーが
効いていることだろう。

これからこんな日が続いてくれたらいいけれどさすがにまだ早いか
も知れない。
今は台風の雲の影響や前線の影響で涼しいがまた残暑がギンギラと
来るかもしれないし何とも言えないけれど、着実に涼しくなってい
るのは確かなようである。

あわよくばこのまま秋雨の時期になってそのまま涼しくなってくれ
る事を願うのだがどうであろうか。
コメント

眠れる

2016-08-29 10:09:12 | 健康・病気

こないだお医者の日にセンセに「何とか眠られるようにして」と頼
んで眠剤を2種類用意してもらった。

その代り眠りの救世主ベゲタミンAはもうないからと言って切られ
てしまった。
さてこれで統合失調の薬1種類、安定剤2種類、睡眠剤2種類にな
った訳だがホントに大丈夫かよと思って飲んでみたらこれが眠れる。

眠れると言ってもほぼずっと夢を見ているけれど悪夢に驚いて飛び
起きる事は無くなった。
ここのところ朝まで起きずに夢の中である。

幻視は起きていると出てきて困るのだけれど睡眠に関しては驚くほ
ど楽になった。
何で早くそうしてくれなかったのかと言えば薬の種類が6種類を超
えていたからで、お役所の指導で出せなかったという事らしい。

けれどベゲタミンを減らしたことによって代わりに眠剤をそこにも
って来て1・2・2の組み合わせにしたわけだ。

個人的には統合失調の薬をもう少し増やせるらしいのでそれを増や
してもらえばもしかして幻視も止まるかもしれないので今度お願い
してみようと思う。

しかし涼しくなったからと言ってもこれだけ眠ったのはいつ以来だ
ろう。
ぐっすりとまでは行かないけれどそこそこ眠られるようになったの
は大きい。

明日が休みだと言うのであれば頓服を飲んでMAXまで薬を飲めば多
分ぐっすり眠られるだろうけれど、休みの日には出掛けようと言う
スローガンを掲げてしまったのでまあそれは平日水曜日にすること
にして土日は爆睡するという事にしてしまっても・・・いや、土日
も出かけようとは思うけれど多分疲れてしまって寝るだろうからや
はり出かけるのは水曜日にして土日は爆睡にしよう。

ちなみに今飲んでいる眠剤はロヒプノールとドラールです。
コメント

やっと6500Km

2016-08-29 09:31:48 | ブログ

自家用車セレナが納車されてもうすぐ一年だ。

こないだ何だかどこかで見た事のある形にモデルチェンジされてし
まったがそれには興味はない。

月にして550Km走っていない事になる。
ほぼ通勤のみだと言う数字だ。

遠出をしたいからと言う事で大きな車にしたのに殆ど遠出をしてい
ないという事だ。
何しろ休みは寝込んでしまうので出かけられないので距離も伸びな
いののは当たり前である。

今期はどこか出かける事に専念しようとも思うけれど予算も限られ
ているのでわざわざ遠出してまでコンビニ弁当では味気ないのでせ
っかくならご当地ものを味わいたいし昨今駐車場代も取られる。

しかしまずやはり寝込んでしまうのを何とかする方が先で、ここの
ところ涼しくなってきたので余計寝てしまう。
それを何とか早朝に起き出して出かけられるようにしなければなら
ない。

前は少なくとも年に1万5千Kmは走っていたのだから出来ない事
は無いはずだ。
しかしこれは子供がいてやれ海水浴だの遊園地だのと出かける事が
多かったからで、独りぼっちの今そういうイベントが無くなったの
で出かける理由が無くなったのも確かだ。

だが独りぼっちでも出かけてはいけないと言う法はないのでカメラ
一つ持って出かけてくれば良いのである。
炊事道具は車に積んでいるのでカセットボンベと食材を買えばどこ
でもキャンプできる。

まあ、そこまで遠くに行かなくとも日帰りで福井の方に行っても良
いし、一日500Kmならそんなにしんどくない。
いつも同じところを同じルートで回るのもつまらないのでたまには
あんまり行かないところへ行ってみるのもいい。

まあ、まあともかく休みの日に早起きして出かけられる様にすると
言うのが目下の課題なのである。
コメント

時計を新調した

2016-08-28 12:39:04 | ブログ

今年の春定時制を卒業した会社のノンちゃんに4万円のセイコーを
取られてしまったので今はカタログギフトのシチズンを着けている。

このシチズンが精度が良いのは良いのだがいかんせん小さすぎて見
にくいのでまた一つ買うかと言うことになった。

買うのは4万円くらいまでで、シンプルなもの。
電波ソーラーが買える価格帯だがあえて自動巻きにする。

今までは時計など狂いが少なければ少ないだけよいと思っていたの
で電波ソーラーが一番合理的だと思っていたけれど、ちょっと待て
よ、時間なんかに秒単位で縛られる必要はあるのか?と言うことに
なって自動巻きにする事にした。

さて4万円台で自動巻きと言うとこれが結構あるのだけれど何だか
ゴチャゴチャしたものが多くていまいち納得いかない。
で、アマゾンのページをめくりつつ見ていたらまたセイコーの自動
巻きにたどり着いたわけだ。

白文字盤の時計は初めてだがそれほど派手な印象ではないのでいつ
でも着けられそうである。
文字盤は今時の時計らしく少し大きいがもう少し小さいケースだっ
たらなお良かったけれど仕方があるまい。

機械式時計なんぞ着けるのは20年ぶりくらいである。
そのときもセイコーの安い自動巻きだったがハンマーでガンガンや
る手首に着けていたのでいともたやすく壊れてしまった。

それは当たり前だ、自動巻きは振動や衝撃に弱い。
だから狂いの少なく壊れにくいクォーツを使ってきたのだ。
それがまた自動巻きを買おうとしている。
もう、あんまり時間に拘らずに日差プラスマイナス30秒の世界で
いいじゃないかと。

自動巻きは高級品の高精度機械式でない限り平気でプラスマイナス
する。
2分も狂えば針を直すだろうが1分弱ならそのままだ。
いつかまた元に戻っていたりする。

あいまいのその加減がキッチキチに縛られた生活から少しだけ開放
してくれそうである。
少しのゆとりを持とうと言うわけだ。

新しい時計は明日やってくる。
明日からはおおらかな気持ちで生活してみようと思うのだ。
コメント

台風10号は来るのか?

2016-08-27 08:19:36 | ブログ

南に進んで停滞しているかと思えば今度は北上し出すと言う台風1
0号。

何だかお天気予報では来週早々本土上陸みたいなことを言っている
けれど今までが今までだ、どう動くか分からない。

願わくば名古屋にも少しは雨を降らしてくれたらいいのに大抵は肩
透かしを喰らってテレビで余所の大雨や強風の様子を見るだけだ。

伊勢湾台風以降数えるほどしか台風被害のない名古屋。
被害があって欲しいわけじゃあないけれどたまには台風も良いでは
ないかと思うのだがなかなかやって来ない。

せめて大雨でも降ってくれればそれらしくなって秋の訪れを感じる
ようなものだけれどそれすらないのでつまらないと言ったら怒られ
るだろうか。

気温的にも37度地獄はもうやって来なくなった。
34度止まりで夜には秋の虫が鳴いていてセミはいなくなった。
暑い暑いと言っても季節は進んでいるようでこれから台風シーズン
なのだからちゃんと来るように。

つまんないと言ったらこないだうち酷い目に合っている北関東や北
海道の人たちに怒られそうだが、台風知らずの名古屋ではつまらな
いのである。

台風シーズンはそれなりにちゃんと台風がやって来てくれた方が季
節感と言うものも出るものだ。

被害が出るのを楽しみにしているわけではない。
全然台風の一つも来ないと言うのはつまらないという事なのだ。
難しい説明だがそんなものである。

ちょっとくらい大げさに雨が降ってくれてもいいものだと思うのだ。
コメント

給料日

2016-08-26 11:13:40 | ブログ

今日は給料日である。

通常27日だが明日は土曜で休みなので今日なのだ。
給料を貰っても嬉しいことなど一つもない。

何しろ薄給は家に帰るとすぐ計算機にかけられ右から左へと流れて
消える。
現金があるなと思うのは給料袋から取り出したその時だけであって
その後はそのまま振り分けられて消えていく。

私はここ何カ月かお小遣いを取っていない。
小遣いを取る余裕がないからだ。
下手をすると足が出て赤字である。

なのでかかるお金を極力控えるようにしているのだけれど夏はクー
ラーで電気代が倍くらいになるし風呂の回数も増えるので水道代も
余計にかかる。

通信費やなんかは毎月決まっているのでそう動く事は無いけれど、
水道代と電気代は夏場はしょうがない。

それに車のローンとか保険とか家賃を引くと残りはわずかである。
何しろ会社が真っ赤な赤字なので給料を取る事が出来ず三分の二ま
で減らされてしまってこれで障害手当が出なかったらパンクである。

まだ障害手当があるから救われているようなものでそれが食費に割
り当てられる。
まあ、食費は出なかったら諦めればよいのだけれど、あるのと無い
のでは生活の余裕が違う。

毎月右から左へ流れるだけの給料。
一万円でもいいからお小遣いが出たらいいのになぁ・・・・。
コメント

お医者の日

2016-08-26 10:50:49 | 健康・病気

今日は二週に一度のお医者の日。

早速全く眠れないので何とかしてくれと頼みこんでみる。
その前に薬の種類が7種類あるのを6種類に整理しなければならな
いという事で眠りの救世主ベゲタミンAから替わったコントミンを
切られてしまった。

眠りの薬と言ってもコントミンは眠剤にはカウントされず向精神薬
にカウントされるので一つの症状につき2種類までと言うのに引っ
掛かるらしくこれは切りましょうと。

で、眠剤が1種類、ロヒプノールだけだったのでこれにドラールを
追加して眠剤を2種類にしてもらった。

ベゲタミンやコントミンは眠剤ではなく安定剤なので眠りにつきや
すくする効果はあるけれど眠るようにする薬ではない。
ドラールはロヒプノールと同じような薬で半減期7時間くらいの眠
剤だ。

他にレボトミンとか安定剤は飲んでいるので眠剤で寝たら起きなく
するようにしようという事らしい。
さてこれで眠れるか、そもそも眠れる眠れないの前に睡眠導入剤が
必要なのだけれどハルシオンも効かなかったので貰わなかった。

眠剤二種類になって眠れるようになるものか。
眠ってしまえば多分良いのだろうけれど眠るまでが問題なのでやは
り睡眠導入剤を貰った方が良かったのか。
しかし前に貰った時には全く効かなかったので要らないと言ったの
だけれど。

昨夜も眠れなかったし、昨日仕事を休んでも結局眠れなかったので
ここ三日位まともに眠っていない。
さすがにこれではきついので何とか眠りにつきたいのだけれどさて
どうなる事やら・・・・。

コメント

そして一睡も出来なくなった

2016-08-25 07:40:07 | 健康・病気

断片的にしか眠れなかったのがとうとう一睡も出来なくなってしま
った。

いや、一度は寝かけた。
しかしそこで夢を見て起きてしまいそのまま朝が来た。

なだらかな丘陵にある森の中に家が建っている。
そういう夢を見てからそれが頭からはなれずそこからどんどんいろ
んなことが思い浮かび色々なことを考えてしまい眠られなくなった。

三時頃になっていても経ってもいられずに一度起き出してタバコ吸
ってさあ寝るんだと思ってまた布団に入るが同じ事の繰り返しだ。

昨夜は涼しくクーラーもよく効いて庭では秋の虫が鳴いていて寝る
には最高のコンディションであったにもかかわらずこの始末。

何が悪さをしているのか分からないけれどともかく眠れない。
薬も飲んでいるし昼間は起きていたにもかかわらずとにかく眠れな
いのだからどうしようもない。

今日はもう仕事を休んで昼間でもいいからともかく寝ることにする。
頭は寝たがっているのだから眠れないはずはないのだからともかく
寝ないとどうにかなってしまう。

さてこれから寝る。
眠れなくとも維持でも寝ないとおかしくなってしまいそうなのであ
る。

コメント

眠れない

2016-08-24 11:32:40 | 健康・病気

今日はまだいいほうだが昨夜なんかはとても暑くて眠られなかった。

ただでさえ眠れないのにこの暑さでは無理もない。
昨夜は眠れないのを見越して午後八時に寝たのだが十時、一時、三
時、五時と覚えているだけでも四回は起きている。

その間は夢を見ているので眠った気になれず、と言うか実質眠れて
おらず今ものすごく眠いのだけれど明るくなってしまって眠れない。

これもダウンする原因の一つだと思うのだけれど何とかして少しで
も睡眠を取らなければならない。

何かいい方法はないのかなあ・・・。
コメント

障害者手帳の更新

2016-08-23 10:00:01 | 健康・病気

先日申請してきた手帳の更新の案内が来たので保健所へ行ってきた。

これでまた二年更新は不要だ。
手帳の級は相変わらず2級のままだ。

最初いつ手帳を作ったかさかのぼってみてみると平成20年とある。
もう八年も2級の手帳を首から提げていることになる。

最初は人間関係からのうつ病で医者にかかってそれが随分良くなり
だしたところで四年目、家族が失踪すると言う惨劇が起き四年前を
通り越してマイナス六年位になって今四年目だ。

あと二年の六年目で果たして快方へ向かうのか。
それは怪しい。

忘れろと言っても忘れる事の出来ない事だし物理的解決が困難なの
でこればかりはどうしようもないのだ。

ではいったいいつまでこんな暮らしをしなければならないのか。
私だってこんな暮らしは御免だ。
しかし現実は現実として今こうなのであるから目を背ける事は出来
ない。

もうどうにでもなれと思ったことだって何度もある。
だけれど一縷の望みを捨てきれずいつまでもこのままなのである。

誰かいい人見つけて思い切って結婚でもしてしまえば諦めもつくし
その人のために過去を引きずるのは止めるだろう。

しかし出会いも何もない生活でそれは無理である。
家と会社の往復しかしないこの生活では誰かと出会うのは不可能だ。

話がそれてきてしまったがもう八年も手帳持ちでどんどん更新され
て行く生活はなかなか終わりそうにないのである。
コメント

食欲ない

2016-08-23 09:29:44 | 健康・病気

どんなつらい時でも食欲だけは失せなかった丈夫な私の胃腸。

ここにきて食欲が急激にダウン。
何も食べたくなくなった。

食べると吐くと言うのも一つの原因だけれどもそれでも食べたいと
言う欲求はあったのだがこれがコロッと変わって食事を受け付けな
くなった。

胃がんか何かの前兆だろうか?
しかし他には疲れてダウンしているところ意外替わったところはな
い。

気持ち悪いくらい食欲が落ちて、このままいけば急激に痩せそうな
勢いだ。

何だか自分でも気持ち悪いくらいの食欲低下は何なんだろう。
ピタッと全く食べたくなくなった。

で、おなかがすく訳でもないのだ。
一体全体何が体の中で起こっているのだろう・・・・。
コメント

決算

2016-08-23 09:01:44 | ブログ

我社は八月二十日が決算日だ。

物売りの商売なので決算は面倒くさい。
在庫を数えるところから始まり最終に入庫した時の単価を山のよう
な納品書の中から拾い記入する。

しばらく在庫で新しく入っていない足の長い商品なんかはずっと前
の納品書までさかのぼらねばならず面倒極まりない。

それから在庫帳と照らし合わせて調整するのだがこれがまた随分と
メチャクチャで大変な仕事である。

数さえ数えてしまえば後は今月中にやればよいので急がないが面倒
な事は早く片付けないと後あとまた厄介なことになる。

しかし今この精神状態でこれをやれと言うのは拷問のようだ。
集中して物事をこなすという事が出来ない今、こういう作業が一番
堪える。

やりだしたらそれに集中してやらないと出来ない仕事だが途中で電
話が鳴ってみたりFAXが来てみたりとそれに集中することなどで
きないのだ。

それでいてこの精神状態だからちっとも捗らない。
誰か代わりにやってくれたらいいのに誰も手をつけようとしないか
ら私がやるしかないのである。

はっきり言ってこの作業が一番嫌だ。
パソコンで在庫管理をしていた時には伝票を打つ人間によって商品
コードが違うと言うおかしなことになっていたので全く役に立たず
これは早々に取りやめにして帳面に戻してしまった。

それでも合わないのだから現場がいかにずさんな商品扱いをしてい
るかという事だ。
伝票をよく見てその通りに品出しすれば在庫なんか狂うはずがない。

それがいい加減だから決算の時に我々が苦労するのだ。
無い物をある事にはできないし有るものを無いことにもできないの
で在庫調整は頭を悩ます種なのだ。

もうこんなこまかい面倒なことしたくない・・・・・。
コメント