ここのところもうとにかく眠くて眠くて仕方がない。
夜眠れているかといえば、朝起きるから寝てはいるのだろうけれど
寝るとき、入眠時にはちっとも眠くなく、悶々としているうちに何
となく眠っている感じで、その後はともかく夢ばかり、目が覚める
ような悪夢も訳のわからない普通のおかしな夢も含めてずっと夢を
見ているような感じなのだ。
この前の金曜日お医者の日だったのでセンセに眠れず夢ばかり見て
いて辛いと相談したのだが、薬でそうなっているようなものは出て
いないし、やはり精神的なものからそういう状態になる、要するに
よく眠れず夢ばかり見ているので他の時間に眠くなるのではないか
と言われた。
そう言われてしまうとこちらとしてもまあどうしようもないわけで
ともかく時間を作って眠い時に寝るしかないのである。
だが、休みの日にも女房は家に居るので女房をほったらかしておい
て寝るわけにも行かず、またそれをやると女房の機嫌も損ねるので
夕方バイトに行くまでは起きて居なければならないし、夕方でかけ
ていったからといって暇になるわけではなく、パソコンの作業やな
んかも女房の居る時に没頭していると怒られるのでそれらは女房が
居ない時に片付けなくてはならず、結局夕方から寝るまでの貴重な
お昼寝（とは言わないか）時間は取れないのである。
まあ、女房優先だから仕方がないけれど、どうにかこうにかして眠
くなった時にしばらく眠るという時間を作らなければならない。
会社では電話やＦＡＸに邪魔されて眠れないしだいいち椅子に座っ
たまま寝ろというのはきついものがある。
暇な時間は決まっているので寝られないことはないのだがやはり横
になりたいわけで、そうするともう休んで家で寝るしかないのだけ
れど「死んでも会社行け」と女房に言われているので休むとまた良
い顔をしないし、よけいな心配をかけるのでそれも出来ないのだ。
では早くその雑用を済ませて女房が帰ってくるまで寝て居ればいい
のだがそうすると女房が帰ってきたのに気が付かず「また寝てる」
と言われてしまうのでアラームでもかけないとおちおち寝ても居ら
れないのである。
うーむ、なかなか難しい状況である。
帰ってきてすぐに飯を済ませてそのまま風呂に突入してカッと寝て
しまえば少しは寝る時間ができるのだが、何しろ雑用に追われてな
かなかそんな時間も取れないのである。
気がつくともう９時を回っていたりして、寝る時間なしになってし
まうので帰ってきてから寝るのも要するに時間が無いという事か。
ではどうすれば良いか。
夢を見なければいいだけのことなのだが、と言うかどんなにしっか
り眠っていても眠りと夢の時間は交互にやってくるから夢を見ない
と言うのは無理だが、起きてしまうような夢や起きがけの夢に変な
夢を見なければそれほど眠さは感じないのではないか。
・・・いや、結局夢の時間の方が長ければ一緒なのか、そこはどう
も分りかねる。
ああ、そうなんだな、眠っている時間より夢を見ている時間のほう
が長いから結局眠れてないのと同じで眠いのか。
なんか話がグルグル回っているような感じもするがそう言う事であ
るからともかく夢を見ない努力をすればよいのか。
でも夢を見ないようにするってどうすればいいんだ？
昼間倒れるくらい運動してグタグタになれば疲れて熟睡できるだろ
うか。
しかし仕事でもそんなに疲れる仕事も無いのにどう運動しろという
のか、それにそんな無駄に疲れるのも嫌だ。
むーんんんん、詰んでしまったな。
これはもう１日女房に許しを乞うって寝させてもらうしかないか。
しかしなあ、女房も週休１日で頑張ってバイトしているのでただで
さえ週４日しか仕事に出ていない私がそんな事なかなか言い出せな
いしどうしたものか。
ともかく何とかして小出しにでもいいから寝ないと本当に倒れてし
まいそうなくらい眠くて仕方が無いのだ、困ったなぁ・・・。
本日の種：リコーＲ１０
