とほほな検診結果

今月初めに受けた検診結果がやっと届いた。

気になっていたことは二つ。
よく胃が痛くなるし、数年前にＳ状結腸から出血したから
胃Ｘ線と大腸検査。

その結果は・・

異常なし。ほっ。よかったぁ～。

で、メタボも「非該当」という結果。
こちらも、よかったぁ～。


が、しかぁし

総合指導管理区分は『要経過観察』
え？なんでぇ～？

詳細を見ていくと・・
な、な、なんと、血液検査で『ＬＤＬコレステロール』が基準値オーバーしてる
これって『悪玉コレステロール』じゃ～ん

え～、油取り過ぎ？運動不足？
え～え～え～？


今年１月からジム通いを始めたというのに・・
はぁ・・なんという結果。

そう言えば、夏ごろからマシントレーニングをサボってるなぁ
まだまだ運動が足りないのかも・・・
いやいや、単に食べ過ぎているだけかも・・・

はぁ・・それにしてもショック

あれ？でも・・もしジム通いしてなかったらもっとひどい結果だったのかも？
てことは・・ジム通いも役にたってるのかもね～
（なんて前向きな考え）


ハイ来年の目標が決まりました
ＬＤＬコレステロール値を下げる
です。

本来、運動不足解消と体力増強を目的に通い始めたスポーツクラブなのに
最近は目的を見失っておりました。
ここはひとつ反省して本来の目的を達成すべくがんばりたいと思います。

以上

クリスマスソング

11月初めからずっとクリスマスソングだった職場のＢＧＭ
やっと今日で終わる。ほっ。

ワムのラストクリスマスとか山下達郎のクリスマスイブとか
もうイヤってほど聴いた。
それ以外にもいっぱいいっぱい。

いくらなんでも２ヶ月ってのは長い。
もうこの先10年くらい聴きたくなって感じ。

だけど、
これは何回聴いてもイイ。
めちゃカッコイイ。

押尾コータローの「戦場のメリークリスマス」

超かっこいいギターテクをどうぞ！


Kotaro Oshio - Merry Christmas Mr. Lawlence (PV)

お茶をちゃちゃっと飲みたい

毎朝ペットボトルのお茶を買っていたけど
昼には冷めてしまうし、飲み終わったらゴミになるし・・

ならば家からお茶を持っていこうと思ったものの
ステンレスボトルだとカップに入れて飲まなければならず
接客業の私はバックヤードに入った際にちゃちゃっと飲むため
ちょっとしたことだけどそれが面倒で・・

と我がままにことを考えてたどり着いたのがコレ
直接口をつけて飲めて保温・保冷性のある真空断熱ケータイマグ
　　（サーモスのケータイマグ/JMKシリーズの350ml）


　職場で


　車で

お昼休みでも多少温度は下がっているけど温かいし
口が大きいので飲みやすく、中を洗うのも簡単
とっても気に入ってま～す

冬の絵空

今年最後の観劇。見納め作品。　
　冬の絵空


赤穂浪士のお話。
討ち入りの日、12月14日に観てきました～

松の廊下事件で加害者とされた浅野は切腹となり、被害者とされた吉良はおとがめなし。
その結果を不満として大石をはじめとする赤穂藩の旧藩士47人が吉良邸への討ち入る・・わけだけど。

お芝居では・・
切腹したのは影武者で浅野は生きていて、それを知った大石が仇討をためらう。
それでも仇討させようとある商人が裏で仕掛けてゆく。
商人曰く「この大芝居が後世に忠義というものを残す」・・と。

確かに日本人はこの「忠臣蔵」が大好きですよね


しかし・・・
この癖のある商人役を生瀬勝久が演じてるわけだけど・・
こんな役をやらせたら天下一品だ。
商人の娘役の中越典子もなかなかよかった。

ただ、いただけなかったのは・・・
大石になりすまして討ち入りする役者を演じた藤木直人。
（藤木ファンの人、ごめんなさい）
確かに男前だ。でもそれだけだ。
ドラマの役柄の影響もあるんだろけど・・全体的に軽い。
藤木直人には男前さは劣るかもしれないけど
佐々木蔵之介なんかいいんじゃないかなぁと思った。

まぁとにかく忠臣蔵をよく知らなかった私にも楽しめたお芝居だった。



オマケ

この作品はサンケイホールブリーゼ杮落し作品
そのホールがあるブリーゼタワー１階にズドーンと立ってる
（なんて言うものなのか？）



１日何回か動くようで、このときは上から雪が降っていました
が、携帯カメラ撮影なので全くわかりませんね・・

只今セール中！！

昨日難波へ買い物に行った際に
ハワイアンショップ・マウナロア心斎橋店へ立ち寄りました。
ウィンターセール初日とあって店内はすごい人。
そのほとんどがオバサマ達。
（まぁ私もそれに片足つっこんでる年齢だけど）

そのオバサマのパワーに負けそうになりながら店内をぐるぐる。
ほとんどが１０％～２０％オフで中には５０％オフも

で、買ったものは・・・

５０％オフの文字につられてついつい・・

　ポーチ


フラのとき用に・・

　ペンダント


いや～しかしオバサマパワーは本当に凄い！
というか・・沢山のオバサマ達がフラをしているってことに驚き～

ちよ松

先日、フラで仲良くなった人達とランチに行ってきました～

「和モード・ちよ松」



和モードなのにＢＧＭがジャズやボサノバで
なんとも心地良いお店

お料理もとても美味しくて
今回は昼だったし車で行ったからお酒は控えましたが
今度夜に行って是非日本酒など飲みながら食べてみたい！

ちよ松　【キットプレスなび】

疲れてるのに・・・

残業で疲れてるはずなのに眠れない・・・

もしかして疲れてないのかなぁ？と思ってみたり

でも、いやいや、絶対疲れてる。

お風呂でボーっとしてシャンプー何回もしてしまったし・・
パジャマのボタンもかけ間違えてるし・・（今気づいた）

きっと疲れすぎて眠れないんだろうな・・


そんな自分に「お疲れ様～」

ぷはぁ～うまかぁ～

ワーキングホリデー

棚の隅っこにあったこの本と目が合ってしまった
というか・・・なぜか目にとまって手にした本

「ワーキング・ホリデー」　坂木司




元ヤンのホストの前に突然現れた小学生の男の子
それは昔付き合っていた女性が産んだ子供
つまりは息子
父親は死んだと聞かされたいたが生きていることを知って
家出までして会いにきた

そんな二人のひと夏のお話

こんな内容だとは知らずに読みはじめてしまったものの
元ヤンでもないしホストにも興味がないし子供もいない
そんな私が共感できるのだろうかと思いながら・・・

でもテンポよく進んでいくストーリーに
すっかりハマってしまった

ドラマにしたら面白いかも～って感じです

生まれて初めて、は「イチゴの味」

今日は会社の定期検診。
生まれて初めて胃のレントゲン撮影。

私もついにあのバリウムを飲む時が来たかぁ・・・

いちご・レモン・オレンジ・コーヒー・バニラの香りが選べたので
「いちご」を選んでみたけれど・・
緊張していてイチゴ風味がしたかどうかわからなかった・・

しかし・・・バリウムは飲みにくいと聞いていたけど
それよりあの発泡剤の方がつらかった。

12時間以上も飲み食いしてないところに
あんな少量の水で飲まないといけないし
飲めば飲んだで酸っぱいものがみ上げてくる。

しかもそれをゲポっとしてはいけない。

終わったら絶対美味しいランチを食べて帰ろう！と思っていたけど
発泡剤とバリウムでお腹が張ってしまって食欲はどこへやら。
胸もムカムカするし仕方なくそのまま帰宅。


あの二つ。もっと飲みやすく検査後出やすく。
誰か開発してくれないかしら・・・。

こんななら、いっその事はじめから胃カメラの方がマシかも

まぁとにかく無事に終わってよかった

和ごころ

フラ友のplumeriaさんに頂きました～

淡路島のお土産です！



「栗緑茶」と「リップトリートメント抹茶」

最近「和心」に魅力を感じる私
まさにそんな私にぴったりのお土産ではあ～りませんか。

彼女のチョイスにはいつも「おぉ」と思わせられます。

ありがとうね～