ストレス解消法

社会に出るとストレスが溜まるもの

ストレス解消法というのは人それぞれで

　買い物をする人
　飲んで騒ぐ人
　サンドバッグを誰かに見立てて殴る人

私の場合、
　ストレスが溜まってくる＝時間におわれてアップアップ状態
というこのがよくあるパターン
　ハンガーが箪笥の取っ手にかかったままだったり・・・
　ベッド脇に雑誌が散乱してたり・・・
　郵便物が封を切らないまま机に積み上がってたり・・・

そこで、
　取りあえず一心不乱に部屋を片付ける
というのがストレス解消法
無心になれて部屋も片付くと一石二鳥です

その片付けの中でも一番すっきりするのは　紙を破く
ＤＭの封筒やなんかをビリビリと破いて捨てるって意外と気持ちいいんですよ～

人間、何かに夢中になると
「腹がたっていたこと」「悔しかったこと」なんかは
頭のどこかに行っちゃいますよね

まあ、ストレスの原因なんてそんな些細な事なのかなぁ？
なんて思ったり・・・

さぁ、明日もがんばろっと