飛竜のひるぜん風 焼きそば

今夜は
妹尾美穂さんのコンサートへ行くので


手抜き料理で済ませます(*^-^*)


飛竜のひるぜん風焼きそば


私は好きです。

今日は
鶏肉、イカ、キャベツを入れました。

それぞれ下味をつけてー






ワカメスープと一緒にいただきました。


美味しかったです。



Ｆちゃんに会わずにお出かけするのは ちょっと心配です。
昨日、学校から帰ってから笑顔が少なかったから…
今日は元気に帰ってくるといいなぁ～

今日のお弁当

★こんにゃくのゴマ炒め
★いんげんのごま和え
★キヌサヤの卵とじ
★しいたけ＋ちくわのバター醤油炒め
★ウインナー
★既製品のミートボール
★プチトマト
★ブロッコリー


今夜は 妹尾美穂さんのコンサートへだいちゃんと行きます。




当日券もあるそうです。

今宵、ご一緒しませんか？