甘い色のウール 2007-04-18 15:22:22 | Weblog 天気予報のおねーさんが、「今日は寒いですよ」と言うので、ウールを着てみました。 午前中は寒くなかったのに、午後になって雨が降ってきたら寒いですね。 昨日は温かかったのに、今日は寒い。 でも、少しずつ本当の春に近づいているんですよね。
愛飲、サプリ~ 2007-04-18 15:18:58 | Weblog ↑どこかの番組で聞いたことがあるタイトル? 結婚する前から、ビタミン剤は飲んでます。 慢性的なビタミン不足なのか、ちょっと飲まないとすぐに口内炎やら乙女ちゃん(にきび)が出来ます。 まっ、飲んでいても疲れていたり、睡眠不足だとすぐに出来ちゃうんですけどね。 でも、飲んでいるほうが治りが早いのですよ。 昨日できてしまった乙女ちゃんも、もう治りかけています。 ここ一年くらいは、ビタミンCも配合されているモノを飲んでいます。 「飲んでいる」と書いてはいますが、正確には食べています。 このビタミン剤、ラムネのようにバリバリと食べるタイプなんです。 食後二錠、一日三回。お値段も手ごろです。 以前勘違いしていて、一日二錠しか飲まなかったら、やはり効果は薄かった。 食事で摂取できない分を、サプリメントで補う程度です。 体の中からも、キレイを目指しております。