おやつのかわりに、

ここ一ヶ月くらい、殆どおやつを食べていません。

「夏だからダイエット？」

と言うわけではなく

あ、ちょっとはあるかも。

某テレビ番組で、かなり太った外国人のご夫婦が、無理なく痩せた方法というのを紹介していて、(それなら私にも出来そう)と思ったのは確か。

その方法とは、食べ物を食べるとき自問自答するだけ。

(今、本当にお腹が空いているの？)

(ただ、ひまなだけでは？)

(こんなに食べなくてもいいのでは？)

そう自分に聞いて、本当に食べようと思ったときだけ食べる。

そうしてたら、自然におやつを食べなくなっていた。

ただし、４日前にプッチンプリンを食べました。

理由は、消費期限が迫っていたから

仕方なく食べたのでした。

このプリンは、わたしのおやつではなくヒゲ君のおやつでしたが、期間中に旅行に行っていたので、捨てるのが勿体無くて私が食べたのです。

久しぶりに食べたプリンは、それはそれは美味しかったのですが、また食べたいとは思いませんでした。

おやつを食べなくなった代わりに、本を読むようになりました。

難しい本ではなく、コチラのようなエッセイ本。

だから皆さん、くれぐれも誤解しないでください。




すうざんは、







痩せてはいません。


頭も良くなってはいません。



皆さんが知っている、すうざんのままです。


きっと・・・


あ、白髪が増えたので、髪は自分で染めていますよ。

お肌の成績表

約十日前の暑い午後、いつもの薬局で<お手入れ会>に誘われました。

この春から新しい美容部員さんが来てからは、あまり仲良くしないようにしていましたが、やはり自分以外の方に“お手入れ”してもらうのは気持ちが良いので、ついついお誘いに乗ってしまいました。

この日は、午前中にゆくのんに会いに行き、ドロドロに崩れた化粧を少しだけ直してから薬局に行きました。

ま、すぐにクレンジングするしさ

と、油断していました。お肌の状態を測定する事を忘れてました。

それにお肌の測定をしてくれるの、は新しい美容部員さんではなく



ベテランの販売員

だった・・・

久しぶりにお会いするタイプの販売員さん。

その方は、美容系というよりも・・・体育会系？

お顔のマッサージというよりも・・・接骨院系？

私よりも一回りくらい年上のその方は、きっと泡時代に、その迫力とトークで沢山の化粧品を売り、現在では新人販売員を指導する立場になられたような雰囲気。

(もしかしたら、こうゆう方が気の弱い子羊ちゃん達を化粧品販売員恐怖症にしてしまったのかも)

ただし私は、こうゆう方ってが苦手ではないのです。

私がNビアを使い始めた頃は、こうゆう雰囲気の方がいらっしゃいましたし、私が所属している販社の社長の雰囲気の方が・・・

だから、慣れてるの。

こうゆうプライドが高そうで姉御肌っぽい販売員さんには、思いっきり甘えたほうがいいのです。

(あら、この人ったら何も知らないのね。だったら私が教えてあげるわ)

と、長年の経験で培ってきた裏技などをアドバイスしてくれます

測定後のマッサージも、ベテラン販売員さんでした。
ま、技術的には、まあまあでしたでしょうか。

マッサージ後には、私が気にしている頬のたるみを解消するマッサージを、親切に教えてくれました。


↑の結果をご覧いただければお分かりのように、今年になってNビアを再び使い始めてから、今まで悩んでいた乾燥が解消され、なかなかの好成績♪

その上、シセイドウの美容ドリンクも飲んでいるので、そのベテラン販売員さんからは、強引な商品のおススメは無く、自分が欲しかった商品↓のみを購入してさっさと帰りました。

私の後から来たマダムは、いろいろ勧められてましたけど・・・

お客様の中には、おススメされるのが好きな方もいらっしゃるので、その見極めが販売員の腕の見せ所。

↑の結果で、あまりよくなかった項目である、<洗顔>と<UV予防>だけど、測定する前の洗顔って、ふき取り化粧水でパパッと拭いただけの状態なんだから、洗顔が不十分だという結果が出ても仕方が無いよね。

と、いいことだけ喜ぶ私なのでした

私に“金棒”？

その日、シセイドウのふき取り化粧水＆専用のクロスを購入♪



私達の顔の皮膚は、紫外線から自分の皮膚を守るため、ドンドン分厚くなります・・・私からすれば、大きなお世話なんだけど・・・(特に鼻の皮膚)

だから、冬よりも夏の方が分厚くなりやすい。28日周期のお肌の新陳代謝でも追いつかないっ(怒)
っーか、加齢によって新陳代謝の周期も遅れ気味になって、マスマス分厚くなる(怒怒)

だから、ふき取り化粧水で、分厚くなったお肌が自然に剥がれ落ちるようにお手伝いをします。

頬の皮膚表面がカサカサして目立つ時、お肌の乾燥が原因の場合と、皮膚表面に余分な皮膚が残っていて、化粧水などの栄養分がお肌に浸透しない場合とがあります。

これは、マダム達の美肌師匠・佐伯チズさんが「週に一度くらいはスクラブ洗顔をいつもの洗顔料に少し混ぜて使うといいのよ」と、お悩みマダムにおススメしていました。

だけど、あまりゴシゴシしないでください。


そして、将来ほっぺのたるみが心配な私の救世主

■Nビア　フェイスコンシャス

たるみがちなお肌を引き上げ、夕方に現れるたるみ毛穴を防止！

この美容液＆ほっぺ引き上げマッサージで、

めざせっ　たるまない小顔！

近い将来「あきらめないで」と、ちょっと上から目線で言える日がくるかもっ！？

流石の殿堂入り

こちらも最近使い始めました。

そして


なんでもっと早くに使わなかったんだろうっ

と後悔しました。

ある日の午後、『美的』二月号をパラパラ眺めていると(私の場合、美容雑誌はすぐに捨てずに一年くらい保管して、何度も繰り返し読んでから資源ごみに出します)、

ベストコスメ2009グランプリ
6大肌トラブル解消アイテム　
“毛穴”悩みのランキング１位に輝いていたのが

■　エリザベス　ポアトル角栓クリアジェル　\945

こちらは、Tゾーンや顎のザラザラを除去する商品で、今まで使っていたようなスクラブとは違うので、お肌に負担がかからない。使用後はツルツル

モチロン、鼻パックの前に使用すれば、いつも以上に角栓が取れるかもね。

「取れるかもね」と書いたのは、最近、私の鼻の角栓が以前のように取れなくなってきたから。


フフフ、長年の悩みであった、鼻の毛穴の黒ずみが


薄くなって目立たなくなってきましたぁ　　　


多分、この商品だけでなく、シセイドウのふき取り化粧水との併用で効果が早く出たのかもしれません。

これはあくまでも、私の「個人的な感想です」
あとは、毛穴の凸凹をなんとかしたいな。

もしよろしかったら、一度試してください。

※なぜかいつものスギ薬局では見かけなかった

崩れない、崩さない

昨日の土砂降りが嘘のように晴れた本日、メイエキまでお買い物に。

ま、本日から３日間は、吹上で骨董祭が開催中ですが・・・やはり・・・暑すぎるので断念しました

本日の目的は、イプサのファンデーション！

前に貰ったこのファンデのサンプルを、いつも私が使わない化粧品のサンプルを貰ってくれる友達に渡してしまったため、きちんと使った事はありませんでしたが、前回イプサのBAさんがこのファンデで化粧直しをしてくれたら

殆ど崩れなかったのですよ！

その驚きが忘れられず、本日手に入れました。

■　ピュアプロテクト　パウダーコンパクト

　SPF25・PA＋＋＋　全６色　\5775


そしてその時、「Tゾーンの化粧崩れはこのファンデで大丈夫だけど、頬の毛穴が目立つのが・・・」と打ち明けましたら、こちらをチークカラーの上からフェイスブラシで馴染ませてくれました。

■　フェイスパウダー　H751　\2100

見た感じ、ただの肌色ですが、これが実によく馴染みます。

馴染ませたあと、頬の毛穴が目立たないっ！

その上、ぴったりとメイクがお肌に密着している感じでサラサラに


私が店頭販売が好きなのは、きっとこうゆう情報を教えてもらえるから。

化粧品の情報は本やネットでも紹介されるけど、使い方のコツや裏技は直接聞かないとなかなか分からないもの。

もし私のように頻繁にお店に行かれない方でしたら、何かのついでに気になる商品のサンプルを貰いつつ、詳しい使い方を教えてもらい、その商品が気に入ったら各化粧品メーカーのHPから購入してはいかがでしょう


と、イプサで買い物をした後は、ささっとウインドウショッピングをして、お昼には新安城駅に到着しました。

あぁ、暑い

帰りに寄ったイトヨーで、化粧室の鏡で確認しましたが、Tゾーンの崩れも無く、頬の乾燥も無く、ツルツルサラサラのままでした。

その買い物のあと、灼熱の太陽光線を浴びつつ自宅までの道のりでいつも化粧が崩れますが、本日は

崩れてなかったっ！

これで、この夏のメイクは安心かも(特にTゾーン)　


あ、別にイプサのファンデ以外は崩れやすいっ、と言っているわけではなく、ファンデの使い方で崩れにくくなりますよ。

手持ちの仕上げ用のお粉を、パウダーファンデの前にパフパフしちゃうんです。

あまりパフパフするとツヤ感が無くなるので、ほどほどに。

そうすると、お肌の余分な皮脂が抑えられ、皮膚の表面が滑らかになるのです。

その上からパウダーファンデを、スルスルっと軽くつけるだけで

※この場合コンシーラーは、化粧下地の後でパフパフの前に

この方法でも、かなり崩れなくなります

身体の中からも

お肌は作られます。

以前、書店の美容本コーナーで立ち読みした、自分磨きに燃えている・女性漫画家さんの本に「雑穀米(もしくはジュウゴコク米)を食べたら、顎のニキビが無くなった」とありまして。

それにしても雑穀米か・・・

私は平気なんだけど我が家のヒゲ君が・・・食べたくないらしい

どうしようかとスーパーをウロウロしていたら、偶然にフリカケコーナーで↑を見つけました

これだったら、自分のご飯に混ぜるだけで

ちょっと塩味なので、ふりかけるなら少量でいいかも。

お蔭でここ最近は、顎のニキビが出来ない気がするし、出来ても悪化せずにすぐに治ります。

あと最近、お菓子を食べていないからかも。


そして、芸能界で１位２位を争う美肌の持ち主・小雪ねぇさんご推薦の“しょうが”を、毎日お味噌汁に入れて摂っています。

しょうがの効能には

脂肪の吸収を抑制する

と知ってしまったので。


冬にはお鍋料理や煮物に入れるけど、夏はあまり食べてなかったもんね。

“冷え”　は美肌の大敵だし、化粧品だけに頼るのではなく、身体の中からケアーをしなくっちゃっ

クマ退治

只今、クマを退治中！

ヒグマなのか、ツキノワグマなのか。

もしかしたら、シロクマかもしれない・・・

っー、冗談はさておき。


お肌の悩みは数あれど　目の下のクマ　もそのひとつ。

目の下のクマは、すっぴんの状態では当然ですが、メイクをしていても目立ちます。

どんなにキレイに目元のメイクをしても、クマが目の下に生息しているだけで　すべて台無しに・・・


疲れていないのに「疲れてるの？」

バリバリに健康なはずなのに「どこか悪いの？」

そして、夕方になると　５歳は老ける・・・


こうなったら、クマを退治するしかないのっ！


きっかけは、先週訪れた高島屋・RMKのコスメカウンターにて、私にファンデの説明をしてくれた、ハーフのようなお人形のように可愛らしい美容部員さんの一言でございました。

「こちらは、目の下のクマが自然に隠れるんですよ」

と、筆ペンのようなコンシーラーでヌリヌリしてもらった途端に　

クマ撃退っ！

(やはり今まで目元のメイクが映えないのは、クマが邪魔をしていたのか)と、うすうすクマの存在に気が付いていた私の

お手入れ魂　に火がつきました。

んでもさ、目の下のクマにも、いろんな種類がいるぢゃん。

「私のクマって、青？茶？」と、聞くと

「青色ですね」　と即答。

「それと、色素沈着も少し・・・」

販売するのが目的とはいえ、こうゆう風に、キチンと答えてくれる販売員って、好感が持てます。
ま、言い方にもよりますけど。


その日、自宅に帰って美容雑誌でお勉強を。

偶然にも『美的』七月号で、クマ撃退特集がございました。

青クマ　の原因は血行不良とのこと。

トリアエズは↑で血行促進。ラベンダーの香りつきでリラックスも。

天晴れ、シセイドウ！

ある夏の日、すうざんは、ふき取り化粧水を探しておりました。

ひと昔までは、なかなか見かけなかった“ふき取り化粧水”ですが、世の女性達の美肌に対する果てしない欲望と、コスメ業界の涙ぐましい研究結果のお陰で、現在では各コスメブランドから“ふき取り化粧水”は販売されています。

そうなってくると、

商品が多すぎて、ドレを選べばいいのか・・・

という、贅沢な悩みが生じます。

ま、私もコレまでに、いろんな商品を使ってきましたが、

こっ、これはっ！

というような、理想通りの商品には出会っていません、残念ながら。

出会っていないから、ますます探したくなる私はきっと、


コスメの狩人


そして先日、いつものスギ薬局にて、新しい美容部員さんに相談してみたら、資生堂　＆フェイス　アートメソッドのクリアリングウォーターを勧められました。

手の甲で試してみると、トロリとして優しい感触。

ただし手の甲と顔の肌とは、その皮膚の厚さが違うわけで、いきなり本品を購入するのには躊躇します。

そこで試供品↑を頂く♪

驚いた事に、その試供品には、そのクリアリングウォーター専用のクロスの試供品もございましたっ！

一応、お肌にも合ったので購入する予定。

でもさ、もう少し試供品を使ってからね。

た～す～け～てぇ～

午前中の土砂降りの中、我が家の網戸に必死にしがみついている　セミ～

意外に無口です。

梅雨の晴れ間

しかも、本日は、あまり湿度が高くない・・・気がする。

こんな貴重な日は、まるでお天道様からのご褒美のようです。

最近の、両親の事で頭の中がいっぱいの私だったら

(天気がいいから、掃除でもするか・・・。買出しにも行かないと)

と、出かけずに家事を優先していましたが、もういい加減に疲れちゃうのよ。

昨夜、タイ君からのメールで「俺、何だか疲れたよ」とつぶやいてたし。

世の中には、「認知症の親を施設に預けて遊んでる」と、介護中の家族に対していやみを言う人がいると、ある本に書かれていた。

そんなの勝手ぢゃん(怒)

で、本日の私は、名古屋まで出かけますっ！

出かけるなら着物で。