れもん&みるく

徒然日記

健康!

2024年01月11日 09時44分00秒 | ひとりごと

ありがとう!健康!

今朝ようやく
布団から普通に起き上がって
出る事ができた
 
しかも
夜中に一度も寝返りによって
目が覚めることがなく眠れた
 
もちろん もともと夜中覚醒する
タイプの不眠症ですけど
 
ギックリ腰の間はそれにプラスして
寝返りのたびに目が覚めていたから
ずっと頭がスッキリしなかった
 
2日の夕方から
始まったギックリ腰
動けるまで
10日かかったかぁ長かったぁ
 
今朝はシャキシャキ用事ができる
鏡開きだから
朝から小豆まで炊いてる(^^)
 
ありがたい!動ける身体(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
 
昨日たまたま つけたテレビ
 
美の壺の再放送
「青森の手仕事」だった

ちょうど
こぎん刺しの佐藤陽子先生が
出ている場面だった
 
2019年に青森へ行った時に
ご自宅へ伺って
こぎん刺しの作品をたくさん
見せていただいた 気さくな先生
 
その時に
大阪では手に入りにくい
糸と布をたくさん分けていただいた
(もちろん買わせていただきました)

フクロウの壁掛け

佐藤陽子先生のオリジナル絵柄
 

あ〜しばらく
こぎん刺ししてないよなぁ

今年はちょっと大作を
刺してみようかな?



 
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大凶からちょっとレベルアップ

2024年01月10日 22時29分00秒 | ひとりごと
今年の おみくじ
大凶を引いた れみパパ

懸賞で17000円の
ビジネスバックパックが
当たったってぇ(^^)

今日届きました

れみパパの好きなブランドで
喜んでました

今まで使っていた
同じメーカーのバックパックは
お払い箱になったので
早速フリマアプリへ(^◇^;)

大凶から
ちょっとレベルアップした感じやね

私は最近
懸賞に当たらないねぇ

もともとハガキ職人だったから
懸賞のハガキを書きまくってたけど

最近なんでもネットで 
応募になってますからねぇ

映画は試写会に応募して
当たった作品だけ見に行ってた
頃もあったね

世の中映画も
ネット配信の時代ですもんね

リアタイで
ドラマも見なくなってきた
配信のドラマを
倍速で見るようになったし

時代は変わっていく

低視聴率低視聴率!って
いかにも主演俳優の魅力が
無かったような書き方して
世論を あおってるけどさぁ
もうそんな時代じゃないよ 
業界の考え方が昭和なのよ!

低視聴率の
紅白歌合戦2023
私はリアタイで見てませんけど
NHK+で見たいところだけ
見ましたよ

だってMISIAさんの
舞台演出 藤城清治先生の
影絵でしたから

SnowManのYouTubeと 
さんタクのコラボ企画

さんまさんが
「YouTubeは声張って出たら
見よれへんらしいなぁ」
って言ってたんだけど

見よれへん!って
どんだけ上からやねん!

今の若者
特に旧JのグループYouTubeは
「見てくださってる」って言葉で
話してるよ

よっぽど若者の方が
考えて言葉を発してるよ!

昭和の常識は令和の非常識












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どうにか乗り越えられた

2024年01月09日 13時45分00秒 | ひとりごと
SixTONES THE VIBES
フライングゲット日

予約していたから
クリアファイルも もらえたよ(^^)

帰ってから
ずっとリピートですやん(*^^*)


無事に昨日
仕事が終えられたので
御礼を兼ねて 整骨院へ

ハッキリ言って
今朝また布団から起きられなかった
ギックリ腰プラス
疲れも溜まってるのだと思う

1時30分に起きて
4時30分から
7時間座る間もなく働いていた

働いてる間は
アドレナリンが出てて
痛みなんて感じなかったのにね

緊張の なくなった今日は
着付けの仕事のあとに
必ずなる内腿の筋肉痛もあり

ボロボロだよ!

お一人
着付け中に倒れかけた
お嬢様がいらしたし

朝が早く何も食べずに来られて
いろんな紐でお腹やら胸やら
締めていかれて気分が悪くなるみたい

毎年一人はいらっしゃる

一度着付けた振袖を
全部脱がせて
気分が良くなってから
もう一度着付けるわけで

私の仕事としては
二人分の着付けってわけです(TT)

本当にお願いしたい
朝起きたら とりあえず
果物のジュースでもいい
胃の中に入れて
血糖値を上げてから来て欲しい


今日はスズメが
正月飾りの稲穂を食べに来てた

正月飾りの稲穂が
スズメに食べられるのは
縁起が良いことみたいだから

毎年稲穂付きの正月飾りを
飾ってるのに食べられたのは
何年ぶりだろう(^^)

年が明けて
大凶始まりなので
スズメちゃん
全部食べていってちょーだい!







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成人式 2024

2024年01月08日 14時46分00秒 | ひとりごと
今年も終わった!成人式

初めてお伺いする
美容室で
私の息子くらいの男性が
店長さんをされてる

しっかりしてる子は 
しっかりしてるねんなぁ

そりゃそうだ
大谷翔平くんは29歳

うちの息子なんて立派な大人やん!

隣の芝は青く見えるのよね


ギックリ腰でまだ腰が痛むので
胸の下から骨盤まで
10メートルのサラシを
ぐるぐる巻きにして
着付けしましたよ

お神輿を担ぐ
お兄ちゃんみたいな感じです

朝4時30分から
どうにか頑張れた

火事場の馬鹿力みたいな
感じですかねぇ
仕事中は痛くなかったのに
帰ってきたら痛かった(^◇^;)

世の中
着付け師不足で
メンバーの中には
昨日九州へ出張して
着付けしてる人もいる

引く手あまたと思いきや
季節労働者なので
普段は仕事が無い!

難儀な商売です



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初詣

2024年01月06日 22時33分00秒 | ひとりごと

マラソンを始めた頃

大会前にギックリ腰になった
 
その時に頼った
整骨院のY先生
 
無事走る事ができました
 
今回もお世話になりました
 
ギックリ腰になると
腰が痛くて歩幅が狭くなるので
だんだん股関節が固まるよと
 
お尻のあたりを
もみほぐしてくれました
 
その後すごく歩けるようになったけど
 
今朝また布団からは
起き上がれませんでした
 
Y先生に
サラシを巻いて歩く練習って
言われていたので
 
腹帯以来 サラシを巻きました
 
歩くの楽です
歩く練習のため初詣へ
 
大阪の一の宮
住吉大社へ初詣
 
 
おみくじ
私は中吉
れみパパは大凶
 
大凶って!
そんなんある?
これより酷いことはないと
ポジティブにいきましょう!
 
 
 
 
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長引くギックリ

2024年01月05日 17時30分00秒 | ひとりごと
そもそも
私の中で正月気分は

元日の夕方
家が揺れ
テレビから流れてくる
警報で消えてしまいました

さらに2日の夕方
あれっ腰痛いなぁと
湿布を貼ってから

だんだん痛みが増してくる

もうただただ
正月で仕事が休みでよかったと
ポジティブ変換するしかない
状態になってきました

寝返りがうてないので
寝返りのたびに目を覚まして
痛くない体勢を探して寝返り
3晩ぐっすり眠れてません

朝 起きるときが
産まれたての仔馬のように
よろよろでふらついて
立って歩くまでに
数分かかります

結局初詣にも行けず
私にとっては100%
寝正月という状態になりました

で、今日初出勤
自転車通勤往復1時間
漕ぎ始めに激痛が走ったけど

ペダル回してる間に少しずつ
身体が動くようになってきました

さらに仕事が忙しすぎて
腰のことをかばってる暇もない

結局少し動かす方がいいんですね

帰る時は少し楽になっていました

が、まだ しゃがむ事ができないので

マラソンをやっていた頃
お世話になっていた
整骨院の先生に
4年半ぶりに診てもらいました

頭の手術をしてから一度も
診てもらってないのですが

先生は5年くらい前に
マラソンを本格的に
やり始めたと言ってたのですが

その頃は私の方がまだ速かった
くらいだったのに

今はフルマラソン3時間10分の
エリートランナーになってる
らしいです!すごい!

とりあえず今晩から少しずつ
ストレッチをして
日曜日にサラシでガチガチに固めて
まず散歩して大丈夫だったら

成人式の日は
サラシをガチガチに巻いて
着付けをするように言われました

成人式の翌日にどうなってるかは
知らんで!やって(^◇^;)

まぁとりあえずアドバイス通りに
やってみようと思います


コメント (2)
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ギックリ腰

2024年01月03日 23時32分00秒 | ひとりごと
年明け早々
ギックリ腰

今日は一日
安静にしていました

一度寝転ぶと立てないくらい
痛みが酷い(TT)

初詣に行こうと思ってたのに
動けない

ちょっと年末遊び過ぎたかな?

とりあえず
日々の暮らしというより

成人式までに治さないと・・・
って言うのが一番

無理に動かして
成人式に動けなくなったら
先生に顔向けできない(T-T)


カラダは動かないけど
暖かい部屋で
食べたい物を食べて
腰痛だから仕方ないんだけど
ゴロゴロ寝転んでテレビを見て

これは
あたり前ではない
幸せななんだと
再確認しました







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のんびりお正月気分でいいのか

2024年01月02日 22時20分00秒 | ひとりごと
新年明けて早々
大きな災害が立て続く

歳末夜警で
地域を回っているときに
おばさま方が

「これだけ暖かかったら
地震が起きそうで怖いなぁ」と
話していたところだった

今は近所迷惑だという
苦情が相次ぎ

「火の用心!」って
掛け声無しで回ってるので
各々世間話をしながら回ってる

その世間話通りになってしまった

3.11の後
ボランティアバスに乗って
岩手県に行きました

語り部さんに連れて行ってもらった
陸前高田のガソリンスタンド

そびえ立つというくらい高い
ガソリンスタンドの看板の色が
上下違います

「あそこの看板
色が変わってるでしょ
あの色が変わったところまで
津波に浸かったのです」

それはそれは
想定外の高さでした


私がメンバーとして
地域で活動している
ボランティア委員の委員長は
元消防士さんです

その委員長さんはいつも

「南海トラフは10年以内に
来ますよ 10年以内って
10年後とかじゃないで
明日かもしれんねんで!」と

いつもどんなときでも
災害に対する心構えをしておいて!
と、喝を入れてくれます

陸前高田で見た景色

消防士ならではの
いろいろなエピソードを
教えてくださる委員長

過度な程行われる防災訓練

私はそこそこ
災害に対して危機感を持ってる
だと思っていたけど

まさか元日!って
一番にそう思ってしまった

地震に盆も正月も
無いわなぁ・・・

これ以上被害が拡大しないことを
願います











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2024年 初日の出

2024年01月01日 15時54分29秒 | ひとりごと

2024年 初日の出

 
ちょっと雲が多かったです
暖かくて風もなく
待ってるのは大丈夫だったのですが
 
風が無い分 雲が動かない
 
雲の切れ間から
少し顔をのぞかせた
初日の出です
 
 
昨夜は20時30分の
SnowManの配信ライブまでに
すべて片付けを終了させようと
バタバタやっていたら
 
SixTONESがゲリラライブ配信
 
SnowManは告知があったけど
SixTONESは告知無しだったから
慌てて配信開いて
 
結局それを見ていたら
毎年 年明けに
じゃんけんで決めているリーダーを
生配信でじゃんけんするという事で…
 
ちょいちょ〜い
SnowManの2部が
23時45分から
 
SixTONESの2部が
23時30分から
 
自分のスマホと
バイク用ナビスマホ
2台持って両方見てました
 
さらに空き時間に
トラジャの生配信
配信中電話で
キスマイ兄さん達の生配信と
繋がったりして・・・
 
0時にNumber_iのデビュー曲配信
 
忙しい!忙しい!
 
しかしSnowManの配信ライブは
見応えありました
 
ここまで本格的なライブを
配信してくれて ありがとう!
 
と、いう事で
私は紅白歌合戦を
1秒も見る暇は無かったわけです
 
私にとっては
濃厚なオタク時間でした(^^)
 
そんなこんなで
えぇ歳して旧Jオタク活動で
日々のストレスを発散する
2024年になりそうです
 
死ぬまでにやりたい50の事も
少しずつ叶えていけたらと
思います
 
 
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