5月25日(水)
昨日は天気が良かったので午前中からお散歩に~
ちゃんとポカリ持ってお散歩に行ったんですが・・・
たぶん熱中症になりました
まだ夏にもなっていないのにーー
歩いた距離3.6キロ程だったんですが、、、
途中冷や汗と腹痛になって帰りはバスで帰ってきました。
情けない・・・
なので本日は家で安静に。。。
暑くなってきたらウォーキングは涼しい時間や曇ってる日に行ったほうがよさそうです。
みなさん気をつけてくださいね
昨日は天気が良かったので午前中からお散歩に~
ちゃんとポカリ持ってお散歩に行ったんですが・・・
たぶん熱中症になりました
まだ夏にもなっていないのにーー
歩いた距離3.6キロ程だったんですが、、、
途中冷や汗と腹痛になって帰りはバスで帰ってきました。
情けない・・・
なので本日は家で安静に。。。
暑くなってきたらウォーキングは涼しい時間や曇ってる日に行ったほうがよさそうです。
みなさん気をつけてくださいね