メタボリック

メタボリックの本来の意味は……

代謝という意味です

デブという意味じゃありませんよ(笑)

メタボリックシンドロームを直訳すると

代謝症候群となります。

日本では主に脂質代謝異常（高脂血漿）のことだけをいいますが、代謝異常という意味で考えたら、糖尿病や痛風もメタボリックシンドロームですよね

ま、これらの病気になる人はだいたい太った人がなるけどね

ダイエット

本来の意味は…












食糧という意味です(笑)


痩せるという意味ではありません。

I'm on diet

で

私は食事療法をしている

という表現になります。



ではこれはどうでしょう……

メタボリック

は本来どんな意味だかわかりますか？

これは明日お話します。

アイスクリーム頭痛

という医学用語があります(笑)




いやいや

みんな笑ってるけど

本当の話です。


アイスクリーム頭痛とは、冷たいものを一気に食べると頭が痛くなる現象のことです。

冷たいという刺激が、脳では痛い刺激と同じにとらえられます。

そのため、アイスクリームでなくても、冷たいものを食べるとこの頭痛が置きます。

皆さん、夏に冷たいものを食べる時は、一気に食べずにゆっくり食べましょう。

予防医学

多くの人は病気なんて人事です。

実際に病気になるまでは何もわかりません。

そして、実際に病気になって初めて病院に行きます。

治る病気ならまだ良いのですが、発見時にすでに手遅れだった場合、誰もが自分の過去を恨むことになるでしょう。

そんなことを起こさないために

そもそも病気にならなければ良い

病気になっても楽しく生きていけるようにする

という考え方のもとに、予防医学が推進されています。

予防医学は三つの段階があります。

第一次

これは病気になる前にする予防です。禁煙、ダイエット、適度な運動など、病気になる前に自分で予防します。

第二次

これは、早期発見早期治療です。

健康診断を受けたり、予防接種を受けたりして、病気を早く見つけて、早く治します。

第三次

これは治らない病気に対しての予防です。

治らない病気を予防するなんておかしいですか？

具体的にいうと、糖尿病の食事療法やリハビリなどが該当します。

たとえ病気が治らなくても、豊かな人生を送るための予防医学です。

どうでしたか？

皆さんも予防医学について、少しでも興味を持って実践してみてください。

献血と輸血

ヒトの血液は体重の約8％です。

体重70kgのヒトの血液量は約5lです

そんな血液、臓器が各々の機能を果たすためにはなくてはならないものです。

血液の3分の1を失うとヒトは死んでしまいます。

では、大怪我をしたり手術などで大量に出血した時はどうなるのでしょう？

血液が急激に失われると、ショック状態になってしまい極めて危険な状況になります。

失った血液を、短時間で取り戻すことなんて到底できません。

かといって、人工的に血液を作り出すこともできません。

そこで行われるのが輸血です。

人様から血液をもらうわけです。

でもこの輸血、ひとパック（500ml）で数万円もします。

さて、献血をしたことのある方は、あれって思いましたよね？

献血の時には、報酬としてジュースやアメをくれるだけです。

それを考えると、病院や献血センターなどの儲けが凄いことがわかりますよね。

タダ同然で手に入れた血液を、何倍も高く売りさばくわけですから。

もちろん、血液は命を取り留めておくために重要なものです。

しかしその血液もタダではありません。

命の問題をお金で解決するということになります。