２６・１０・１０
おはようございます、
佐藤盛男（さとうもりお）
でございます。
コピーを書く前の
準備編は
いかがでしたか？
今回は、“書く時”の準備を
お伝え
したいと思います。
気軽に携帯で友達に
メールを
送るのとは違い、
仕事として文章を
書く場合には、
かなり体力、
気力を使いますよね。
・書く前のリサーチ
・書き始めを決めるとき
・書くのにノってきたとき
・文末を締めくくるとき
どんな場合でも、
全力投球して
集中しなければ
思うような文章は
出来上がることは
ありません。
でも、少しのコツを
覚えておくことで
集中力を強化することが
出来ます。
少しずつお話していきますね。
【運動】
書く、という作業は、
ペンを使う場合でも、
パソコンを使う場合でも
どうしても首や
肩に力が入ってしまいます。
頭だけでなく、
身体にも負担を
かけてしまいますよね。
ずっと同じ姿勢を
とっていますし、
じいっと、動かずに
手指と頭、目だけ
使っている感じ。
どう考えても
身体によいわけが
ありません。
僕の場合、必ず、
文章を書く前、
目が疲れたと感じた時、
集中できないな～と
思った時には、
必ず軽く運動を
するようにしています。
ストレッチとかですね。
運動は、一度手を止めて、
自分の文章を見直す
良いポイントでも
あるんですよね。
リラックスできる運動を
ぜひしてみてください。
【気分】
僕は、絶対に気分が
乗らない時には
大事な文章は
書かないことに
しています。
やはり、文章は
人間が書くもの。
いつでも機械的に
書けるはずは
ありませんよね。
なんだか気分が
いいな～とか
誰かに伝えたい
な～というように、
「書きたい」と思える
瞬間まで
極力待つことに
しています。
自分の心を
整えるという
感じですね。
これは、
文章を書く上では
とても重要な
ことだと思います。
それでも、
どんなに待っても
気分が乗らない
場合には、
書く場所を変えたり
しています。
外に出て、
好きなカフェで書いたり、
天候によっては
公園で書いたり。
書く場所を変えて
気分転換するのも
良い刺激に
なりますよ。
あとは、
ネタ帳を作っておくと
スムーズにかけます。
【チョコレート】
「脳を使う時には、
甘いものを食べると良い。」
受験の時などに
よく言われていました。
夜食にはおにぎりが
ベストという意見も
聞きましたが、
炭水化物は眠気を
誘ってしまうので
ちょっと微妙ですね。
そこで
僕の場合には、
チョコレートが良いと
思っています。
適度なチョコレートを
食べると、
集中力が増します。
ぜひ試してみて下さいね。
またメールさせて
いただきます。
お付き合いを拡大
致しております。
ご連絡戴ければ幸甚で
ございます。
其れでは亦・・・
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