11月17日 お弁当

今日のお弁当です。
　　牛肉ステーキ、玉ねぎとしめじのバター炒めそえ
　　黒豆の甘煮
　　チキン南蛮、トマト添え
　　小松菜とひよこ豆のあっさり炒め
　　
　　たこ焼き
でした。

11月16日 お弁当

今日のお弁当です。
　　サバ缶の唐揚げ、野菜ソースかけ
　　つけあげ
　　小松菜の胡麻和え
　　豚じゃが
　　豆腐グラタン
　　炒り卵と小松菜の和え物
でした。

11月15日 お弁当

今日のお弁当です。
　　黒豆の甘煮
　　ミートソースパスタ、ブロッコリー添え
　　チキンカレー
　　鶏、ゆで卵大根の煮物
　　ツナと人参のチャンプルー
でした。

11月１４日 お弁当

今日のお弁当です。
　　鯖の蒲焼
　　大根と人参のなます
　　大豆の炒り煮
　　肉団子
　　コーンとチーズのオープンオムレツ
　　唐芋の甘煮

でした。

11月13日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ブリの卵と大根の煮物
　　野菜たっぷりビーフン
　　金時豆の甘煮
　　鶏と胡瓜の炒め物
　　　　オイスタ味です。
　　　　きのこ入りです
　　じゃ芋、ベーコンひじきの炒め煮
でした。

今日は朝は寒かったのに、昼は車の中は
冷房しても、汗をかきました。
急に寒くなっても大丈夫なように、
石油ストーブに灯油は入れて準備はしてます。

11月10日 お弁当

今日のお弁当です。
　　大豆とひじきの煮物
　　厚揚げチャンプルー
　　サワラの西京焼き
　　　　オーブンで焼いてます。
　　　　鹿児島でとれた魚です。
　　なっぱの煮びたし、ジャコ入り
　　ブロッコリーとゆで卵のサラダ
でした。

11月9日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ひじきの煮物
　　トンカツの卵とじ、ほうれん草添え
　　鮭の南蛮づけ
　　高野豆腐とサツマイモの煮物、甘めです
　　大根と鶏ひき肉生姜の煮物
　　　　水菜添え
でした。

11月8日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ほうれん草の胡麻和え
　　豚じゃが、水菜添え
　　鯵フライ、鶏フライ、かき揚げ
　　炒り豆腐
でした。

11月7日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ほうれん草ときのこのお浸し
　　　　きのこは揚げてるので、しっかり味です
　　玉ねぎの卵とじ
　　サンマの煮物
　　炒り豆腐
　　　　大根人参、水菜
　　金時豆の甘煮
　　あさりとキャベツのワイン蒸し
でした。

11月６日 お弁当

今日のお弁当です。
　　焼きそば
　　牛肉、玉ねぎトマトの甘辛炒め
　　ほうれん草
　　卵焼き
　　ナス、ピーマンちくわの煮物でした。

　　涼しくなってきたので、
　　五目炊き込みご飯を作りました。