黄砂ひっどい

昨晩の夜半は予報どおり大荒れの天候。
風がモウレツでゴーゴーいうてた。

そして今朝。
これまた予報通り黄砂がモウレツ。
空は黄色く見通し悪い。
ここまで黄色い空と見通しの悪い黄砂は初めてだ。
ヒドイ。
クルマの上には黄色い砂が被り、数時間のうちに雨も降ってないのにこの有様。
仕事中、ホンノ少し外に出てただけで濃紺のジャケットには黄色っぽいシミが付いてるし。

黄砂恐るべし。

そしてこれが関係しているのか喉がイガイガで声が出なくなって風邪の気配だ。
更に、今晩は寒い。
帰宅時の気温は５度。
気をつけたい。

夏タイヤは快適だ

スタッドレスタイヤから夏タイヤへ交換すると走りが違う。
やはり快適だ。
音は静かになるし、制動距離は短くなるし安定するし、コーナーを曲がっても安心感があってスムーズだ。

スタッドレスタイヤは発進時にちょっと勢いよく出るとブリブリとスリップするし、ちょっと強くブレーキ踏むと同じような音しながらＡＢＳが作動するし、コーナー曲がってても横にズレてく感覚があってイヤだ。
そしてそういう時にタイヤが減っていくという感覚はもっとイヤだ（笑）

磨り減ったスタッドレスを夏タイヤとして履いている人を見かけることがあるが、良いことはないのでやめておきましょう。

山靴

お山歩きには全然行けてないのだけど、今使っている靴よりソールの硬いものが欲しいと思うようになって悶々としている。

悩んでいる間が楽しいと思いながら今後の為にボチボチ情報収集し、参考にと思いまだ買う気もないのにフィッティングしにも行った。
その時には４ブランド６種類の靴を１時間ぐらい履き比べてしまい店員さんには恐縮した。
でも、それで私の足型には合わないと思ってたブランドが意外にも合うことが分かったり、合うと思ってたブランドがピッタリということもないことが分かったり、ゴツくて硬そうだと思っていた靴のソールがえらく柔らかいことに気付いたことは収穫。
で、何を優先するのか等々を今一度考えながらアレコレ絞り込んだりしたりしている。
あー楽し。
そして早よ欲しい。

しかし、今よりソールが硬い山靴となるとそこそこ値が張ってくる。
簡単に言うと、ソールが硬い靴＝値段が高い、という図式が成り立つようだ。

そうそう買えないな、、、

下水マスそうじ

今日の休みは天気予報と違って気持ち良い晴れ。
自転車に乗りたいところであったが諸事情により不可能なので、午後からの空き時間に期待して玄関そうじに取り掛かる。
というのも昨日に気付いたのだけどうちの玄関アプローチの端にイタチか何かの小動物と思われるウンコがあったから。
物が物だけに気分のいいものではないが、ヒトが飼っている犬とか猫ではないので、これぐらいなら許す。
そして暖かで清々しい気候だったので、玄関内に置いてある物も取り出してアプローチも含めて久しぶりに水を撒いて洗剤使ってデッキブラシでゴシゴシ開始。
それが終わったらドアを開放して乾燥させる間に庭の草むしりと落ち葉拾い、そして下水マスの掃除と忙しい。

下水マスはキッチンのところなのだが、ここにはキッチンより流れ出た油が溜まり半固形化するので定期的にそれを除去してやることが必要。
それを怠ると、油が固まりだして溜まりに溜まって蓋を持ち上げ汚水が溢れる原因になったり悪臭放つ原因にもなり専門業者のお世話にならざるをえないことがあるので要注意。
ウチでは（私しかしないけど）数ヶ月に一度おもちゃのスコップでその油の塊をすくい出し、軽く水圧をかけてマス内の油分を削ぎ落とし水を入れ替えるようにしている。
これだけでも後々のことを考えれば随分と違う（筈）。
ちなみに取り出した油分の塊は水分をたっぷり含んでいるので、ゴミ袋に入れた後しばらく乾燥させてから燃えるゴミとして出しましょう。
で、それが終われば今度は風呂場の排水口の掃除。
バスマジックリンとブラシ使って排水口のヌメリ取り。
良い気候なので水回りの掃除をしておきたいところ。

そこまでやったら早や娘のお迎え時間。
前々回の休みに直したママチャリに乗ってえっちらおっちら幼稚園に向かう。
このお迎え、ただ迎えに行くだけならそこそこ短時間で済むのだけど、授業（？）が終わった後は必ずお友達と園庭で遊ぶので行って帰るまでには１時間は要するところが泣ける。
＝自分の時間が減る。
そして帰宅した後、掃除の続きをしつつ娘の縄跳びの練習を見てたら天気予報どおり雨が降ってきた。

自転車に乗れない（涙）
そんな一日。

花粉症来た

先週末、職場の周りでクシャミや鼻をグスグスしてる人を見かけたり、クルマに黄色い粉がのっているのを見たりして「花粉がようけ飛んでるな」と思ってた。
その時点ではそう思っているだけだった。

ところが今日
自分に花粉症の症状が出た。

鼻ムズムズして時折クシャミ連発、その後鼻水ズルズル。
コレはもう間違いない。
以前ならば５月のＧＷ後ぐらいから始まるタイプだったのに、昨年は４月から、今年は３月から？
だんだん早くなっとるがな。

これで終わるのが以前と同じなら辛いな・・・。

運よく晴れた

昨日の天気予報を見て今日の休みの自転車乗りは諦めていたが、朝起きてみると既に雨は上がっていて娘を幼稚園に送っていったり家事手伝いをしたりしてたら地面も乾いてきてたので自転車乗りに。

ロードバイクでいつものコースへ。
そして雨上がりの今日は凄く暖か。
ウィンドジャケットも不要、ロードでは今季初の長袖アンダーに半袖ジャージの春仕様のカッコで。
ちなみに下は長タイツ。
そして走ってるうちに晴れ間も出てきた。
運がイイ。
気分良くなってもう少し走りたい気分になったので、５０キロコースへコース変更。

本日の使用時間　２時間１０分
本日の走行距離　５４．８４ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２７．９ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　７７ＲＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１５５ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１８１ＢＰＭ
１３６４ＫＣＡＬ

今日は春らしくって、走って汗を掻いた後は気分良し。
やっぱ適度な運動は必要だな。
毒が抜けるぜ。

スントのハートレートモニターを使い出して２ヶ月。
其れを見て考察してトレーニングに活かすだとか高等な使い方は全然出来ないけど（分からないけど）、おおよそいつもの数字がこんなものかと思えるようになった。
目安として見てるだけでも面白い。

ヨッレヨレ

十数年前に買うたグラミチのクライミングパンツ。
当時は履き倒してたので裾は破けヨッレヨレになってここ数年は履かずに箪笥の肥やしになっていた。

それをフト思い出して引っ張り出してみた。
この春夏用に膝下辺りで切って七部丈パンツとして復活させようという目論見。

ちなみにヨッレヨレになったのはクライミングでそうなったのではない。
だって私はクライミングしないから。
しかしクライミングパンツというのは何故綿が多いのだろうか？
ストレッチ性のある化繊のほうが用途に合っていると思うのだが・・・。

歯医者通い ④

歯石取りは終わり、今度は虫歯治療開始。
治療の前に「何本あるんですか？」と聞いたら「えーっと・・・たくさん」という返事が返ってきた。
大丈夫か？

そして上奥歯からやるとのこと。
その昔治療したところがまた虫歯になっているらしいので、そのときに詰めた金属を剥がして新たに型を取って詰め物するらしい。
その前に麻酔。
そしてガリガリして、型とって、仮の詰め物をして終了。
今回は麻酔が効いてるのか痛いということは全然なかったが、麻酔のせいでその周辺に思い切り違和感がある。
口を濯ぐのに、口を閉じている筈なのに水がこぼれる。
「あれ？」
どうやら自分では閉じているつもりでも少し開いているみたい。
ひょっとしてメチャメチャだらしない顔になっているのではないか？と心配したが、見た目は何も変わらないので一安心。

次回は仮の詰め物を取って、新たに作った詰め物を本入れするらしい。
１本に付き２回通うとするのなら、いったいあと何回通えばいいのだろうか？

もうイヤになってきた。

門前町

家事手伝いを終えた後の午前中は自転車乗り。
昨晩の天気予報では「全国的に晴れで洗濯日和になるでしょう」とのことだったので、もう自転車乗るしかない！
と思っていたのに、自転車乗りの時間になると薄曇り。
気持ち良く晴れていたのは早い時間帯だけだった（涙）

ま、そんなこと言うても仕方ないので予定通り出発。
今日はどこを走るか考えた結果、この前ホイールトラブルで走れなかった里山～日吉大社を巡りながらの南湖一周コースへ。



石畳の町、そして門前町坂本、日吉大社の参道にて。
でもよく考えたら日吉大社もあるけど、この先の山の上には延暦寺もあるな。
日吉大社の参道という言い方は間違いなのだろうか。
よく分からん。

フルクラム　レーシング３は流石にＭＯＳＴホイールより軽く、よく進む。
よく進むので何気なしに一つ重いギヤを使ってしまい疲れる。
ギヤ比にも慣れが必要だ。
そして硬く感じる。
レーシング３は決して硬いホイールじゃないから、前のホイールが軟いということか。

本日の走行距離　５０．４３ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２５．４ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６７ＲＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４９ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７６ＢＰＭ
１４０１ＫＣＡＬ

春の準備

今日は休み。
朝、娘を幼稚園へ送っていった後、帰宅してすぐにクルマのタイヤへ入れ替えに取り掛かる。
車載ジャッキでえっちらおっちら。
ああ面倒。



今シーズンはこのクルマで全然雪道を走らなかった。
要らんかったな。

写真右は前に壊れたハイトコントロールセンサー。
今はセンサーを殺してあるのでご覧の通りコネクターが抜かれている。
コレを外すのはディラーに頼んで車両側のハーネスの絶縁をお願いし確認までしたのに、何も施されていなかった。
「テープで絶縁しときました」と言ってたのにな。
端子に錆が出ているではないか。
漏電でショートしたり、復活させようとした時不具合が発生したらどうしてくれよう。

この後、布団干し、掃除機掛けの家事手伝いをしてから自転車乗りへ。