6月7日の日記②
渓流釣りに行けないとなっては早起きする必要ナシ。
8時前起床、飯食って連ドラ見て妻が出掛ける時間まで自転車乗りへ。
持ち時間は約2時間、50キロ走れる。
一昨日と同じコースへ。
本日の走行距離 54.48KM
AVE SPD 29.0KM/H
AVE CDC 73RPM
AVE HR 148BPM
MAX HR 173BPM
1063KCAL
渓流釣りに行けないとなっては早起きする必要ナシ。
8時前起床、飯食って連ドラ見て妻が出掛ける時間まで自転車乗りへ。
持ち時間は約2時間、50キロ走れる。
一昨日と同じコースへ。
本日の走行距離 54.48KM
AVE SPD 29.0KM/H
AVE CDC 73RPM
AVE HR 148BPM
MAX HR 173BPM
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