半休、これから仕事

今日は休日のはずだったが仕事が幾つか入ってしまったため午後は出勤。

その午前はムダにはできないといつもの時間に起きて家の掃除して梨を買いに行ったら、
休みでガッカリ。
それが判明したら速やかに家に戻り自転車乗りの準備して出発。
出発時９時の気温は３１度、雲が多く影ができていたので楽できるかな？と思ったが影になっていたのは一瞬で後は容赦ない日差しが。
夏バテなのか調子が悪いのか平地を走っていても思うように脚が回らずしんどかった。

ああ、せっかくの休みが、、、


本日の走行距離　５１．０４ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２７．６ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６５ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４３ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７２ＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１２５１ＫＣＡＬ