昨日の朝はホントに気持ちよく晴れていた。
お出掛けするつもりをしていたが自転車にも乗りたい、けど自転車乗ってたら出発が遅れる、でも自転車乗りたい。
というところで迷いに迷ったが、迷ってる時間がもったいないと連ドラ見てから出発。
8時半過ぎから約2時間50キロを走る。
風は少し冷たいが日差し多く風弱く走りやすく、気持ちよかったので距離がいつもより短く感じるぐらいだった。
昨日の走行距離 50.98KM
AVE SPD 28.8KM/H
AVE CDC 70PM
AVE HR 147BPM
MAX HR 167PM
ENERGY 950KCAL
お出掛けするつもりをしていたが自転車にも乗りたい、けど自転車乗ってたら出発が遅れる、でも自転車乗りたい。
というところで迷いに迷ったが、迷ってる時間がもったいないと連ドラ見てから出発。
8時半過ぎから約2時間50キロを走る。
風は少し冷たいが日差し多く風弱く走りやすく、気持ちよかったので距離がいつもより短く感じるぐらいだった。
昨日の走行距離 50.98KM
AVE SPD 28.8KM/H
AVE CDC 70PM
AVE HR 147BPM
MAX HR 167PM
ENERGY 950KCAL