毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

真夏

2016-07-31 22:08:35 | ROAD
一昨日の午前中は自転車に乗っていつものコースを走って汗を掻いた。
その時でも「あ~暑いな~夏だな~」とか走りながら思ってたけど、
今思えばまだ生ぬるい。

昨日今日の暑さこそ夏本番、ザ・真夏。

暑くてたまらん。
日差しも痛いぐらいに暑いし、空気も熱を持って暑い。
ただただ暑い。
こういう日こそ川遊びに行って水被って潜って河童になりたいと仕事をしながら思うのであった。
そして一昨日は自転車乗りから帰った後その衣装のまま庭の芝刈りをしたのだが、しといてよかった。
この暑さではやってられん。
倒れるな。


一昨日の走行距離 39.05KM
AVE SPD 28.7KM/H
AVE CDC 73PM
AVE HR 158BPM
MAX HR 178BPM
904KCAL
コメント
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