毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

今日は休日だ

2012-03-20 21:03:05 | ROAD
世間も休日、私も休日、こんな珍しいことも滅多にないので丸一日を家族サービスに充て目一杯子供達と遊ぶつもりをしていた春分の日。
しかし子供達が遅くまで寝ている、天気がよい、自分の時間が欲しい。
迷ってる暇はない、何しよう?
①まだ雪残る比良山権現山往復 → 行くと4~5時間は必要だ、無理だ。
②釣り → 気温低いし風もある、釣れる気しない。
③自転車 → 短時間で汗掻いて充実感得られるしコレが妥当。
そんなことで自転車乗った。
もう春の日差しだが気温は意外に低く出発時は4度、今日も冬装備で。



実にええ天気でええ気分だった。
1時間20分ほどで帰宅。

本日の走行距離 36.84KM
AVE SPD 28.5KM/H
AVE CDC 75RPM
AVE HR 156BPM
MAX HR 181BPM
916KCAL

コメント (2)
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