今日は健康診断を受けに行きますっ

おはようございます！店長の田口好明です。
◆今日は健康診断を受けに、近くの病院まで行ってきますっ

年に一回は健康診断を受けないといけませんね。店長は今年４８歳。残念ながら四捨五入すると５０ですよっ・・とほほっ

もうそんな歳になってしまったかと思うと・・「う～ん、仕方ないけど５０というとなんだか本当にオヤジですねっ。でも長男も大学生だし、・・・もしかしたら、１０年経たないうちに孫がいたりして・・」そう考えると、何とも言えない気分ですっ！

今回の健康診断は無料の診断ですから、特別なものではありません。バリウム飲んだりすることもないので、とにかく血液検査や尿検査、心電図などの基本的なチェックです。店長は日頃から健康には気をつけているつもりです！

５月から始めている、定休日（月曜日）夕方のウォーキングは欠かしていません。それと普段から体重計に乗ってチェック。やはり体重が増えるのはよくないですね。もちろん急激に減るのもよくないです。ベスト体重とはなかなかいきませんが、それでもここ１０年は２キロ程度しか変わりません。でもこの２キロが落とせないんですよ～！服のサイズアップはしていませんが・・。サイズがあがるとみんな服を買いなおさなくてはいけませんねっ。これはとっても不経済っ！だから絶対にサイズアップしないように頑張っていますっ。基本・・「服がきつくなったら、痩せるっ！」です。服に身体を合わせないとねっ！身体に服を合わせるようでは大変ですよねっ(^o^;)」

これからも健康で仕事ができるように、午前中、健康診断に行ってきま～す＾＾

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