お好み焼き～♪

年末から無性にお好み焼きが食べたくなっていた
考えてみたら、もう何ヶ月も食べてなかった

関西人、特に大阪人はたこ焼き・お好み焼きなどの
「粉もん」が好きと言われている
でも、関西人じゃなくても好きなんじゃないかなぁ
用は家で作ったり、食べる回数？

そんなんで今週の初めから
いつ作ろうかと考えていた
冷蔵庫にはキャベツと「天かす」がある
「天かす」は地域によっては「あげ玉」と呼ぶのを知ったのは
もういい年になってからのこと
そんなことより、あとは豚肉と紅しょうが・・・
そしたら、チラシを見たんじゃなく
出かけていてたまたま寄った近くのスーパーで
豚肉５０％オフのセールをしていた
めちゃめちゃラッキー

早速、作ってみた
久しぶりのお好み焼きはやっぱりすごくおいしい
ビールにも合うしね

くんくん、いいニオイ
焼けたかな


これこれ、ロッシ


ビクッ

火傷するよ


ジー・・・食いたい・・・

今は大阪府内の郊外に住んでいるが
生まれは市内の私です

えべっさん ・・・十日戎・・・

今年もえべっさんにお参りに行ってきました



商売をしているうちではかかせない神様
本当なら地元のえべっさんを奉っているお宮さんに
行かないといけないのかもしれないけれど
ずっと隣の市の茨木神社に行っている

本殿にお参りして、えべっさんお本殿にもお参りして
福笹授与のところに並ぶ



２０００円を払って
「吉兆」という小さな玉がたくさん入っている箱から
一つを選んで係りの人に渡すと
中に書いてある縁起物が付けられた笹がもらえる

今年は「中さらえ」



１番すごいのは「米一俵」だろうか
１人では持てないほどの大きさのを見たことがある
大きな金の大判が付いたのも迫力あるよなぁ

今日はまだ暖かく、昼過ぎに行ったらそんなに混んでいなかった
しかも振る舞い酒に福餅も配られていて、ラッキー
お酒は車を運転するし、日本酒は苦手なので
同行者の１人に譲りました

帰りには通り道にあるパン屋さんで
いつもお花がきれいに咲いているところだけれど
この時期はどうなんだろうと思っていたら
しっかりきれいにそして華やか





ここだけはしっかり春でした

～美・ウォーク～ ごめんなさい

昨日の「～美・ウォーク～」、
放送時間が間違っていました
申し訳ないです。

特別？番組のため２３時１８分からでした
たぶん来週からはいつもの時間帯になるはずです

さて、番組は有名な「トルソーウォーク」から始まりましたね
そして「腕しぼり」
これは、手のひらを上に向けて両腕を肩の高さまで上げて
まずは右手を手のひらが前・下・後の順番になるように
限界まで回し、最後に肩を前に突き出す
次は左
立ったままでもいいし、歩きながらでもＯＫ

これは私のお気に入りで
肩こりが楽になるし
毎日すると二の腕たぷたぷがマシになります

・・・話を画面にもどして
画面向かって右端が伊達さん
伊達さんとデュークさんの間にいる女性が
伊達さんの奥さん通称サンドラさん
伊達さん、緊張からかなーんかギクシャクしているような

そして、画面左端には
１１月に伊達さんのピンチヒッターで教えていただいた
お名前を忘れてしまったが
竹之内豊をがっちりさせたような２８歳のお弟子さんがいてびっくり

２３日のウォーキング、盛り上がるやろなぁ

デューク更家さんのウォーキングセミナー

不定期だけれど、月に１回ペースで開催される
デュークズウォークに参加している

ご存知デューク更家さんのウォーキングセミナー

フィクサーと呼ばれるお弟子さんのトップ５？７？のうちの１人
伊達荒人さんが淡路島から箕面の会場に来て教えていただいている
時には奥さんもいっしょに（先に弟子入りしたのは奥さん）

体育館の小さいほうの部屋を
最初に基本の姿勢を作って
２時間近く、シュッ・シュッ言いながら歩いたり
寝転んで筋トレのようなことをしたり
仕上げは運気を上げるようにしてクールダウン
ちょっとハードな時もあるが、翌日・翌々日に筋肉痛になることはない
足の調子が悪かった私だが、ここに来ると足の痛みもなくなり
しばらくスムーズに歩けたので
とっても気に入っている

しかも、「私は女優」だとか
「私ってきれい、やっぱりきれい」とか言いながら
歩くときがあって、笑ってしまう
初めて参加した人は目が点に・・・
けれど、そこは関西人。回を重ねていくうちにノリノリに
これにはちゃんと訳があり、こういう自己暗示は大切みたい

また、デュークさんの裏ネタや開運情報、
大阪の行きつけのお店で安くておいしいところなんかも
こっそり？教えてもらっている
伊達さんや奥さんのしゃべくりもおもしろく
またご夫婦で来られると、夫婦漫才になってしまい
いつも爆笑につつまれている

今月は２３日の午前中にある
先月は都合で行けなかったので今から楽しみ～
これを読んでくれている近くにいる私のお友達
一緒に行かない？
会費は３０００円くらい（申し込む日にちで変わる）

それと、今日の１０時前に関西テレビ（フジテレビ系）
スマスマの前にある「美ウォーク」～健康に美しく～に
伊達さんご夫妻が出演されると朝メールが届いた
これは見ものです

お多賀さん

あけましておめでとうございます
なんだかんだ好き勝手に書いていますが
今年もお付き合いいただけるととてもうれしいです

さて、今年の初詣はお多賀さん

去年行きたかったのだけれど
道がわからず断念
でも今年はナビがあるのでスイスイ

うちは大阪府と京都府の境に近く
初詣には京都に行くことが多い
それがおととしに天皇家の紀宮さまがご結婚され
その婚儀に使う?ご神体が(伊邪那岐命、伊邪那美命)
多賀大社に奉納されていると聞いていて
行ってみたいと考えていた
なんでも伊勢神宮に並ぶ格式高いお宮さんなのだそうだ

調べてみるとそれは伊勢神宮祭神である天照大御神が、
伊邪那岐命(いざなぎのおおみかみ)、
伊邪那美命(いざなみのおおみかみ)両神の御子であるかららしい

お昼をだいぶ過ぎてから出発
大山崎インターから京滋バイパスを使って瀬田東で名神に乗る
栗東をあたりから天気はみぞれになり
あたりは一面の雪
そういえば昨日、テレビで映画「間宮兄弟」を観ているときに
速報で湖北地方に大雪警報が発令されていたよなぁ

１時間半ほどでお多賀さんに着いたときはあたりは薄暗く
民間の駐車場からお社まで道は
アイスバーンかシャーベット状
恐る恐る歩き境内へ入り、手を清めて参拝の列に並んだ





おみくじを結ぶところ
おみくじがとってもカラフル


１番手前にある門　「笑門」だって


由緒あるお社をゆっくり見学したかったのだけれど
暗いしみぞれは降るしで
早々に退散
やっぱりお参りは午前中に来なくっちゃね

この地方に実家のある知人から
名物の「糸切餅」はおいしいと聞いていたので買って帰る


賞味期限が当日の生和菓子
外側がもちもち
中のあんこはこしあんで甘さがとっても控えめ
１度に２・３個食べられそう