猛暑日

今日は、さすが猛暑日、プールの水もあたたかかったです。 東京の最高気温は34.5℃、アスファルトの照り返しがすごかったです。 モスクワの気温が35℃を記録したとニュースで聞いてビックリしました。 やっぱり異常気象ですね・・・ 厳しい暑さを乗り切るためには、胃腸を健康に保つことが大切だと思いますが、 どんな食べ物が効果的なのか、調べてみようかな？ 人間の身体の細胞は、口から入ってくる食べ物で構成さ . . . 本文を読む