今日は商店街のお祭りで
北海道・美瑛の農協から直送のグリーンアスパラガスを２００円で購入。
立派なアスパラです
１日２００束、あっという間に売り切れてしまいます。
昨日は買いそびれてしまいましたが、今日はギリギリで間に合いました。
新鮮でシャキシャキしていました。
今日の私の１曲は、
「薔薇に降る雨」私の好きな歌手の一人、ガル・コスタのライブ・ヴァージョンです。
優しくしなやかな声。ステキな . . . 本文を読む
地震、結構長い横揺れが続き、少し怖かったです。
私はエレベーターに乗っていましたが、
自動音声で「エレベーターが止まったらすぐに降りてください」と指示があり
何事か？停電？と思って、ドアが開いた階で降りて
部屋に入ったら、揺れ始めました。
エレベーターは優秀！
「地震です！」とはアナウンスしなかったのも優秀？
3.11の時はエレベーターに乗ろうとした瞬間
「地震です！」と赤い文字で点滅ランプが点灯 . . . 本文を読む
東中野駅近くの「ポレポレ坐カフェ」へ行ってきました
木の温もりが感じられるステキな空間
コーヒー発祥の地、東アフリカのタンザニアのストレートコーヒーに初挑戦しましたが
とっても美味しかったです
お店の奥のイベントスペースでは、今夜のライブのリハーサル中
カーテンが閉めてあったので、見ることは出来ませんでしたが
ギターの音が心地よく聞こえてきました
アップライトピアノもあるようなので
こんな所で . . . 本文を読む
昨夜のライブは満員のお客様に囲まれ
とても幸せな気分で歌わせていただきました
お忙しい中をお運びくださった皆様に心から御礼申し上げます
今日は、東中野のダイニングバーへ
季節の野菜を使った創作料理とイタリアンワイン
とっても美味しかったです
白ワインと旬の野菜に心が癒されました
季節野菜のゼリー寄せは、野菜本来の味が引き立っていて
爽やかでした
これはフランスの空豆
ちょっと小さめの . . . 本文を読む
私にとってスイミングはとても大切な存在。
特にクロールが大好きなのですが、
プールでゆっくりスクロールしながら、スイスイ・・・
気持ち良いです！
インナーマッスルも鍛えられます。
南の島の青い海で泳いだら気持ち良いでしょうね～
今日みたいな夏日には、ふとそんなことを思ってしまいます。
さて、今夜はライブです。
楽しいライブにしたいな～
頑張ろう
中山育子ボーカルレッスン
Barbado . . . 本文を読む
