エゴマ油

冷たい雨の一日でしたね。皆さんお変わりありませんか？今日ヤスが「今までのメーカーのものじゃないけど」と言って「えごま油」を買ってきました。実は最近TVで体にいいと取り上げられたらしく、数週間前からスーパーの棚から消えたとぼやいていました。

　我が家では数年前から、常食化していましたので、いまさらという感じでしたが、いつものものがないというのは、ちょっと寂しいものです。

　いつものことですが、TVなどで健康にいい（特にダイエット）とか取り上げられると、それに飛びつく現象が起きますね。日々の食生活に自信がないのでしょうか！？

　食は命の源です。自分の食べているものには自信をもって、ブームのものに振り回されないようにしたいものです。