今日で2月も終わりですね。1月と2月は長かったような、短かかったような・・・何とも言いようのない2か月間でした。寒さもずいぶん和らいで来たようで、これからイチの大好きな季節となります。
先日、毛布と敷パットを買い換えました。両方共、長く使ってきましたので、ずいぶんくたびれていました。上下共ウール素材で、とても暖かかったのですが、少し重さが気になっていました。この年になると、重さは応えるのです。
買い替えを機に、軽くて暖かいものを探しました。何軒か、お店に行きましたが、すでにシーズンオフらしく、品物がほとんどありません。というわけで、ネットショッピング。いろいろ迷ったのですが、とりあえず注文、3日位で届きました。
不安とは裏腹に、とても暖かくて軽い、まずまずの感触。早速試着、ではなく試寝。イチの希望通りでしたが、静電気が結構出ます。これだけが予想外、ネットはむつかしいですね。でもそれ以外はとても良くて、寒さ重さから解放され安眠です。
言葉というものは、時として誤解を与えたり、人を傷つけたりします。イチの日記もその時の気分により、ずいぶん乱暴な言葉になったりします。が、基本的にジョークが半分ですので、聞き流していただけると幸いです。
さて、先週の土曜日はイチのお弁当当番の日でした。2回目、少しは慣れるのかと思いきや、何の何の。気分が乗らなかったこともあり、作るには作ったのですが、イマイチでした。4月からの本番のため、心を入れ替え頑張りたいと思います。ちなみに次の日の日曜日は祐花の担当。娘は余裕でてきぱきと作っていました。恐るべし女子パワー。遺伝子が違うのか！？
皆さんは落ち込んだ時やストレスの解消法、どんな事をしていますか。イチはほぼ、やけ食い、やけ飲みです。ただお酒はあまり強くありませんので、やけ食いが多いです。いつもの晩酌は、ビールですと350、お酒、焼酎、ウイスキーはコップ一杯といったところです。（ワインは年に数回です）やけ飲みと言ってもせいぜいこの倍くらい、かわいいものです。
おつまみも、チーズ系とか、イカ系、アーモンドなどの豆類など。普段はこれでいいのですが、ストレス時はその後甘いものに移ります。日ごろから自制心がありますので、最初はちびちび。ストレス度合いにより、これがだんだんエスカレートして、気が付けば、お腹いっぱい。
甘いのもでお腹が張ると、ちょっと気分が悪くなります。それに後悔が重なりさらに落ち込みます。次の日は体重にそれが反映され、反省。日々精進して体重維持に気を配っていても、些細なことでオーバー。ストレス・・・本当にいいことは一つもありません。良い解決法、ありませんか？
近所の梅の花が満開となり、春の訪れを日一日と感じるようになりました。今日はとても暖かく、レッスンをしていると少し汗ばむような一日でした。夜のレッスンで、「今日は寒いですね～」と入ってきた生徒さんがいて、言葉に詰まりました。
イチは、相手の言葉は一旦受け入れる主義ですので「ああ～、そう！？」と軽く受け流しました。決して「今日は暖かいよ～」などと反論はしません。暑い寒いは個人の感想ですので、個人差があって当然です。
競技選手から、形のことで質問をよく受けます。競技は他の選手との比較対照ですので、少しでも目立つように、トリッキーな動きをする選手がいます。しかし結果的には、基本をきちんと踊っている選手が勝ち上がっていきます。
音楽のリズムを正確に取り、軸足にしっかり体重を乗せて踊る。一つ一つのフィガーを理解して踊る。基本を大切にすることが、勝利の方程式だとイチは思っています。
今日は竜馬マラソン、イチ家族は第1回目から応援に行っています。マラソンを走るのは無理なので、全国から来てくれた皆さんのためにせめて応援をと。今日は暖かくて応援には最高のお天気でした。南国バイパスと東道路の交差点のあたり、9キロ地点がいつもの場所。9時20分に現地到着、27分過ぎにトップグループがさっそうと駆け抜けていきました。
それから約1時間、次から次へとランナーが通り過ぎていきます。11500名位のエントリーだそうです。道いっぱいの人波が1時間以上。1万人超の人波のすごさにただただ驚くばかりです。皆さんの健闘、完走を祈りながら帰路につき、後はＴＶで観戦となりました。
