日常から使える腸と脳の健康法をお伝えします。体の健康だけでなく、緊張やイライラなどのストレスまでリセットし脳もスッキリします。体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です。
5月
17日㈮19:00～21:00
18日㈯14:00～16:00
24日㈮19:00～21:00
25日㈯14:00～16:00
参加費：2,000円
★体験特典：腸チェック＆腸セラピー（無料）
★準備物：動きやすい服装、飲み物
場所：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
名鉄岐阜駅ロフトの向かい、1階の看板が目印、
地下に降りて奥のエレベーターを5階にお上がりください。
5月
17日㈮19:00～21:00
18日㈯14:00～16:00
24日㈮19:00～21:00
25日㈯14:00～16:00
参加費：2,000円
★体験特典：腸チェック＆腸セラピー（無料）
★準備物：動きやすい服装、飲み物
場所：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
名鉄岐阜駅ロフトの向かい、1階の看板が目印、
地下に降りて奥のエレベーターを5階にお上がりください。
