PM3時杉上り坂32℃ 雨が降り始めた。
土砂降り
一気に山の空気は寒くなった。
手すり歩行 3mターンで3セット
計、18m
3回目、車椅子から立つときに、尾てい骨が当たる。
これは痛い。
より強いサポートが必要だ。
帰りも小ぶりに雨はやまず、城下では、強い雨と、雷。
連日のようなスコール。
土砂降り
一気に山の空気は寒くなった。
手すり歩行 3mターンで3セット
計、18m
3回目、車椅子から立つときに、尾てい骨が当たる。
これは痛い。
より強いサポートが必要だ。
帰りも小ぶりに雨はやまず、城下では、強い雨と、雷。
連日のようなスコール。
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