先日、台湾料理の「美味軒」さんに共に行った際、頼れるアパート隣人からいただいた助言で「200gのレトルトカレー」と「ブロッコリー」を食しました！
助言１ ： トップバリュの200gレトルトカレー
一般的なレトルトカレーの量、170g～180gに対してトップバリュは200gという助言です。ライスが多くても大丈夫で84円は超安！
助言２ ： ブロッコリー
栄養価が高いという助言です。早速、ブロッコリー（今回は冷凍）を購入！
なお、ベイシアオリジナルの冷凍ブロッコリーはやや高いようです。次回は他の商品を購入予定。
（レンジ前）
（レンジ後）鮮やかなグリーンに！
今回は前述のカレーにトッピングしていただきました！こちらも助言。（ライスは１合）
今回の他、頼れるアパート隣人から「お茶漬け」と「納豆」についての助言もいただき、近く食してみます。乞うご期待！
一品アレンジするだけでおいしそうになりますね！
ブロッコリーに続いて、追加するなら
チキン、温泉卵、トンカツ、バター、
ハバネロ、納豆、コロッケのどれかかな・・・
カレーはカツやコロッケを加えるとボリューミーになりますね！
最近ハマっている納豆を加えるとどんな感じ、味になるのでしょうかね？カレーの味が強く、納豆が負けてしまいそうな感じがしますが・・・。
私は、ヤング・独身時代はお湯派でしたが、
おじさん時代は、お茶派。
味の好みが、変わってきたかも・・
飲んだシメは、塩鮭とわさびを投入して、だし汁で食べる茶漬けがうまい。そして太る・・・
上記記事の投稿欄を間違えました。
再投稿しました。