本日は久々におすすめのスキーＤＶＤをご紹介させていただきます。スキー場に朝早く着いた後、イメージ作りにこちらのＤＶＤを観ています。
（出典：「芸文社」さんＨＰより引用）
内容は技術選上位常連の青木哲也氏によるコブ斜面攻略レッスンの紹介です。特徴は次の３つです。
①常に腕を前に保ったポジション作りが参考になる点。
②青木氏の滑りが派手なSkiingでなく、一般スキーヤーでも真似できそうな点
③滑りの撮影が正面、横、後ろからあり多角的に観察できる点。
「コブ斜面完全攻略 コブは整地で上手くなる！」の具体的な内容
【前半】
整地での練習方法。オーソドックスな内容で具体的には次の通りです。
↓ 横滑りからのピポット操作
↓ ベンディング（抱え込み吸収動作）、木の葉落とし
↓ 腕組みショートターン、ストックを短く持ったショートターン
↓ リズムの体感
↓ テールを小さいコブにぶつけて切り替えるターン（個人的には重要！）
↓ コブの反動を吸収した切り替え（個人的には重要！）
【後半】
実際のコブ斜面での滑り方の紹介。浅いコブでの基礎作りが印象的です。
↓ 浅いコブでのプルークターン（個人的は余り参考にならず）
↓ 浅いコブでのパラレルターン
↓ 浅いコブの内側を削って滑るスピードコントロール
↓ コブでの素早い切り替え（個人的には重要！）
↓ ズレを使いスピードコントロールした縦ライン（個人的には重要！）
↓ 外回りライン（所謂バンクターン）
全62分のＤＶＤです。一般スキーヤーでも観て真似できそうな滑りが特徴なのでコブが上手く滑れそうに思えてきます。派手ではないＤＶＤですが返って身近で参考になります。
前回のコブ関連ＤＶＤ等の掲載記事はこちらです。（↓）コブへのチャレンジ精神が芽生えます！
【来シーズンに期待！】コブ斜面攻略の最重要ポイントと求められる動作は？
スキー場でボーダーを回避するためには、コブラーになることが必須。
紹介のあった写真を見ると、滑りたい気持ちが高まり、動画を見ると、コブを簡単に滑れる気がする。
やってみると、ずるドンですら、うまくいかない。
今年もボーダーの皆様と一緒に整地を滑ることになりそうです。
コブは「継続は力なり」です！コブ斜面に行くと、一生懸命、ズルズルドンや何度転んでも立ち上がりトライしているスキーヤーが１人位いらっしゃいます。昔の自分を思い出し、いつも心の中で応援します！
尾瀬岩鞍に行くと、整地でもボーダーの方は少ないです。お互い頑張りましょう！