今日は良い天気！リハビリ走に出かける

先月から脚の症状が良くならないので病院を変えました。（原因はヘルニアですが）

回復の兆しがやっと見えてきました。


そこで調子に乗って、今日は薔薇姫としばらく振りのサイクリング♪





のどかな田園風景を撮りながら気持ち良い!



薔薇姫と菜の花のコラボ


そして、今日の行く先は「豆時計」という自家焙煎の珈琲豆やさんです。

ここのマスターは私の元勤めていた会社の先輩で、脱サラの先輩でもあります。退職した報告と現在の状況などを話しに寄らせていただきました。

小１時間話をして美味しい豆を仕入れて帰宅です。



早速ミルで曳いて、美味しくいただきました！！


みなさんも寄ってみてはいかがですか？アンティークな雑貨などもありますよ。

ＭＡＶＩＣアクシウム修理完了！

今日もさわやかな１日でしたね。

まだ作業場ができていないため、今日も青空作業でした^^


さて、４月末に修理のためお預かりしたＯ君のＭＡＶＩＣアクシウム、ようやくスポークと工具が揃ったので修理しました。




必要な工具はＭＡＶＩＣのニップルに合うニップル回し、エアロスポークのため平らの部分を合わせるためのスポークホルダー、センターゲージにテンションメーター。

触れ取り台にホイールをセットして

スポークを交換します。

もうひとつ車輪組みに便利な工具「ＭＯＪＯＨＡＮＤ」



ダブルウォールといわれるリムにニップルを留めるときに大変便利です。

ＭＯＪＯＨＡＮＤの先端にニップルをセットすると、奥まったリムの穴にあるスポークの先端にあっという間にねじ込めてしまいます。それも仮締めの位置まで均等に締めこめる。

ＫＲＧという千葉の自転車屋さんが作った、大変便利な工具です。


Ｏ君、長らくお待たせしました。いつでも取りに来て下さい。お待ちしてます！

ＧＷらしきこと

少し調子が良いときくらい、ＧＷらしきことをしないとね。

今日は家族で美味しいお蕎麦を食べに出かけました。

うちではお蕎麦といえば出流山。その中でも「さとや」さんが大好き。



さすがにＧＷですね。山の中のこの界隈だけ大混雑でしたね。



まずはえびしんじょうと野菜のてんぷらをいただきました。
久しぶりで美味しかった！！

そして私と娘は「生粉打ち蕎麦」、家内は季節の変わりそば「木の芽きりそば」。




変わりそばは山椒の芽でとてもさわやかな味でした。





新緑の山里、良い場所です。


帰りはちょっと遠回りをして、以前行った「かっぱまんじゅう」の「松屋」さんへ。



例によって店内で買うよりも安い自動販売機でかっぱまんじゅうを買う。


今回の発見！この「松屋」さんにこんなものが鎮座していました。

「河童大王」！？こんなの以前はなかったような・・・

そして「七福神」まで河童！？



皿が頭にのっていました。

さて、これでＧＷも終わりかな・・・

１日自転車と戯れる

今日は筑波の８耐だったんですね。しばらく参加していなかったので忘れていました。友人のＦＢ書き込みで思い出しました。

ロードにはもう５ヶ月近く乗っていませんね。筋肉が衰えきっているんだろうなあ・・・

さて、今日は腰の調子も脚の調子も良いようなのと、天気も暖かで久しぶりに自分の自転車と戯れてみましょう。



以前仕上げたプロムナード、仕上がっていたはずでしたがフロントのチューブラーを張り忘れていました。危ない危ない。タイヤが外れたらえらいこっちゃ！

そんなわけでタイヤ張りとちょっとしたモディファイも。

上記の写真と以前仕上げた写真では、チューブラーのゲージとボトルゲージ追加。それとペダルを昔のランドナーでは定番だった三ヶ島のトラックペダルに変更しました。

ついでにハーフクリップも。



さて、後は以前にも書いたように洒落たフロントライトとテールライトだなあ。

この後はモールトンとも少し戯れて、今日は時間切れ。モールトンはまた後日アップ予定です。

明日も調子が良いといいなあ。

ＭＡＶＩＣアクシウム修理

先週、鬼平の水羊羹を持ってきてくれたＯ君のＭＡＶＩＣアクシウム、補修部品が届きました。



エアロスポークなので若干工具が足りない（汗；）

Ｏ君、もうすこし待ってね^^