明日は臨時休業となります！

栃木県小山市の「自転車出張修理　星野輪業 enjoy bicycle life HRG」です。

去年の暮れに落車して肩を打撲して以来、やっと回復の兆候が見られてきました。

そんな訳でかねてから話題にさせていただいてます宇都宮シクロクロスシリーズの「みずほの自然の森公園大会」に参戦いたします！

明日２月４日（土）のカテゴリー４（シクロクロス初めてはこのカテゴリーとなります）で、シクロクロスデビューです。でも、打撲のためここ数カ月走ってないし、担ぐのも痛い。とりあえず楽しんでこようかと思ってます。

お越しになる方がいたら応援・サポートお願いします<(_ _)>

参戦するにあたってかかりつけの「穹接骨院」の丸山先生にテーピングをしていただきました。



自転車を吊り上げる動作はまだ少し痛いですが、担ぐ動作は嘘のように痛みがありません。

明日のコースもドライのようだし、楽しんでいけそうです。

このテーピングはキネシオテープです。皮膚に貼ることにより怪我の予防や痛みの緩和などができます。

以前から私も本をみながら使ってはいましたが、テープも貼り方によって作用が違うので、テープのこと身体のことを理解したうえでないと効果が発揮できません。

自転車に乗られて筋肉にちょっと違和感を感じたら、ぜひ穹接骨院に行ってみてください。



では会場でお待ちしてます！








ではでは