あけましておめでとうございます♪

☆HAPPY NEW YEAR☆
久々登場！
前髪のカット失敗した林美貴子です。
短くなりすぎたあ～（笑）

みなさま、今年もよろしくお願いします！

昨年はロケで帰国した際に心理学の講座を受講しました。基礎心理カウンセラーの資格を取得したのですが、今年は少しでも周りの人達の心が元気になるお手伝いが出来たらなと思っています。もちろん自分の心が元気で健康でいることがまず大切！


友人の石原さゆりちゃんと一緒に受講し卒業しました。
写真は東京での卒業パーティーの様子です。

さゆりは研究コースまで進み頑張っています。私はアメリカに住んでいるので長期間通えないためまだ基礎しか学べていませんが、とても実りある講座でした。チャンスがあればもっと心理学を学んでみたいと思っています。

心理学は自分の心を知るきっかけにもなります。自分の心の声をちゃんと聞けると、コミュニケーションがスムーズに行くことが多いんじゃないかなって思います。簡単なことのようだけど、素直になって心の中にある本当の思いや言葉を伝えることは案外難しいって思いませんか？特に身近な人にはちゃんと伝えられていないのかも。心配だから言ったことがついついケンカ腰になってしまう。自分勝手な期待をしてその通りにいかなければ腹をたてる。感謝の言葉をちゃんと伝えられていない・・・など。家族や友達だからこそ伝えなければいけない「思い」や「言葉」をだせずにいることがあるって講座で気づくこともありました。ハッピーには「いつも一緒にいてくれてありがとうね。長生きしてね！」って毎日話してかけているんだけど（笑）また今回学んだ心理学を活かして、もし誰かから相談を受けたら、その人の気持ちが晴れて少しでも明るくなれるお手伝いができればいいなと思っています。

2009年。私の研究テーマは「心」かな。自分の「心」。自分以外の人の「心」。しっかりと心の声を聞けるようにしたいな。

さあ、はじまったばかりの2009年！
張り切っていきましょう～！お～っ！（笑）