１３ｋｇ減 2009年10月22日 | ただの雑感 革ベルトがちょうどいい季節になってきました。 今日はオリエントスター。 馬具メイカーのソメスサドル社の革ベルトを装備した現行モデル。 ここ２ヶ月で体重を６ｋｇ減らすことに成功。 ここ数年では一番重かった時期から比べると １３ｋｇ減。 長年目標にしてたベスト体重に到達です。 ただ、さらに欲が出てきて、さらに６ｋｇ減らすことを新たな目標に。 体重を減らすコツを完全につかみました(^^)v 痩せ . . . 本文を読む
