Act7 静岡県境・丹沢湖

今日は日本全国　この冬一番の冷え込み。藤沢も-1℃にまでなったようだ。予報を見てたので出発はお日様が昇り切った後にする。
朝飯食って日本代表のアジア杯奪取のニュースを見て9：25に出発。

天気予報によると午後から西風が強まるとのことなので、帰りに楽するため西方面へ行ってみる。しばらく丹沢湖に行ってないので目的地に決定。



▼自宅～伊勢原～秦野：
向かい風ではあるが、あまり強くなく普通に進む。R246での秦野入りは9月以来。随分ご無沙汰だったので、長い登り坂がスッゴイきつく感じた。

▼松田～山北～静岡県境～丹沢湖：
松田から先はダラダラと登り坂が続く。ここも９月以来だが、台風で削られた酒匂川の護岸はまだ痛々しい姿のまま。
いい加減疲れてきたころで、ようやく静岡県（小山町）との県境に到着。写メ撮ってUターン。
清水橋まで引き返し、丹沢湖方面へ北上。
朝はパンしか食べてなかったので、かなり空腹。昼時だし、ちょうど良い具合に道の駅が登場。（前回も食べたので知ってた）
ここで「焼肉定食　970円」をガッツリ食して、すぐ再出発。

ほどなく丹沢湖（三保ダム）手前の激坂に遭遇。かなりキツイ坂なんでフラフラ（6～8km/h）になりながら、やっとこさ丹沢湖に13：03到着。（体は汗ダク）　
日光が当たっていて多少ましだが、やっぱり寒い。写メ（参照）とって、子供にしてすぐリスタート。



▼折り返し：丹沢湖～南足柄～小田原：
ここからは基本　下り　なので、足取りが軽い。グングン進み清水橋手前で旧国道に入り、を気にせず安全走行。
県道74号線で南下ルートをたどり、南足柄から小田原まで一気に進む。丹沢湖～小田原の30ｋｍを１時間20分程で到着。



▼小田原～二宮～平塚～浜須賀：
小田原からR1に乗ると西風の強力なフォローで楽チン走行。軽く漕いでるだけでグングン進んでいきます。
追い風が強いと、実力差を目立たなくしてくれるんで、我々の様な中級者には良い事づくめ。
似たようなレベルのペースメーカが前を走ってたんで、ずっと付いて楽させてもらった。
大磯からR134に入り、浜須賀まで難なく到着。ランニング・ハイ状態だったので、そのままR134を東へ進んでみる。



▼江ノ島～鎌倉長谷～藤沢～自宅：
江ノ島近くになって何やら顔に冷たいモノが当たる感触を覚えた。よく見ると空から白いモノ・・・　「　雪ではないか」
最初は小雪だったが、鎌倉が近付くにつれてドンドン降りが激しくなってきた。雪の中をで走るなんざ、高校生の時以来だ。かれこれ２５年ブリ
夕方になって一段と冷え込んだためか、長谷・大仏の辺りは人影も疎ら。
帰り道を急いで、16：45　自宅へ到着。



◆１月30日（日）　　後　　時々　　7℃くらい

　この日の走行距離　143.4ｋm

　　往路：藤沢羽鳥～寒川～伊勢原～秦野～松田～山北～静岡県境～丹沢湖（62.6km）
　　復路：丹沢湖～南足柄～小田原～二宮～R134平塚～江ノ島～長谷～藤沢～羽鳥（80.8km）

さすが大寒の冷え込み。明日の朝は-3℃まで冷え込むらしい。暖かくして寝よう

Act6 多摩地区メグリ

今日の出発は13：10　　午前中は家でノンビリ

八王子方面は２ヶ月ほどご無沙汰。多摩地区をめぐってみる事にして、まずは目的地を立川　昭和記念公園にセット。

▼自宅～座間～八王子：
気温は上がらないが風もなく絶好のコンディション。特に苦労もなくスイスイ。いつものコースで橋本から八王子に入り、国道20号線を東へターン。

▼八王子～日野～立川～昭和記念公園：
R20を東へ進み、まずは日野市へ。近藤勇・土方歳三を輩出したお土地柄。まだ土方歳三の生家は現存するらしい。いつか下調べしてから寄ってみたい。
そのまま進んでいくとR20から多摩川を渡って立川駅へ。少し流して「国営昭和記念公園」へ到着。出発から３時間かかってしまった。
時間があればユックリ見て回りたいが、夕方（16：10）だったので写メとってすぐ出発。




▼折り返し：昭和記念公園～高幡不動尊：
来た道を帰る手もあったが、どうせなら知らないルートを選択。立川駅からモノレール沿いに多摩川を渡り、すぐ川崎街道に入る。
程なく高幡不動尊へ到着。遠くからも目立つ五重塔。お不動様の炎をイメージした朱塗りの綺麗な塔（参照）だ。こんど時間がある時に参詣したいと思いつつ写メ撮っただけでリスタート。


▼多摩動物公園～多摩センター～町田～境川CR～自宅：
暗くなってくるのでここからはヒタスラ南下。川崎街道から多摩動物公園方面に折れ、多摩丘陵をつっきり多摩センターから町田を目指す。
では数回通った事はあるが、チャリでは未開のルート。どこへ出るやらワクワクしながら冒険モードで進む。
町田近くになって、ふと気が付くといつの間にやら「鶴川街道」に合流してた。先週も通った道なんで安心すると同時にプチ冒険が終了してチョットさびしい。
町田駅近くの7-11で休憩。先週も休んだお店だ。トロシューと缶コーヒー（計　203円）で冷えた体に栄養と温かさを補給。
暗くなってたので境川CRは使わず、R246～R467で一気に藤沢まで南下。
近所のトライアルで寒さ対策の手袋とスポーツドリンクを購入し、19：10　自宅へ到着。



◆１月29日（土）　　後　10℃くらい

　この日の走行距離　110.3ｋm

　　往路：藤沢羽鳥～綾瀬～座間～橋本～八王子～日野～立川～昭和記念公園（58.2km）
　　復路：昭和記念公園～高幡不動～多摩動物公園～多摩センタ～町田～大和～藤沢羽鳥（52.1km）

明日は１月のラストRUN。でもかなり冷え込みが厳しそう。寒さ対策を万全にしないとな・・・

Act5 東京グルッと！

今日も早起きするつもりだったが、このところの寒さで床を離れられず、6：40過ぎまで布団にくるまってた。
ということで出発は7：20。　

今週は２日間とも走るつもりだったが、土曜日は花粉症対策の薬をもらいに行ったり、歯医者に行ったり、腹痛で苦しんだりした１日だったので、完全オフ。
よって、本日の目標は150km超＆行ったことがない場所ということで、埼玉県方面へ足を伸ばし、東京をグルッと周回してみる事にした。

▼自宅～横浜～川崎～品川～日本橋：
風もなく絶好のチャリ日和。スタートが遅かったセイもあってか、途中からうざキャラなチャリに何台か出くわす。遅いので抜くわけだが、信号無視で抜き返され、その都度抜き返すという変な展開。
抜かれるなら相応の走りをして欲しいが、交通ルールを無死してまで抜き返したいもんかねぇ・・・
そんなのが横浜までで１台と蒲田～日本橋まででもう１台　出現。うっとおしいったらアリャしない　
まぁお陰で日本橋まで2.5時間を切るペースで到着できたのは、オマケでしたな。

▼上野～北千住～草加～鳩ヶ谷：
国道４号線に入り、一路　北を目指す。東京駅から上野まで　チャリだと意外に近い事を発見。
そのまま進んでいくと「千住大橋」の文字。池波正太郎の小説ではお馴染みのランドマークだ。直後に荒川を通過。橋の上から広い河原と荒川CRを確認。いつかはこのCRを走ってみたい。
その後　足立区役所前を通過し、しばらく行くと「埼玉県草加市」の看板。割と・・・いやカナリ地味だ。
もう少し感動を味わいたかったが、交通量が多い４号線ではゆっくりするわけにもいかず、そそくさと写メ（参照）。
直後に谷塚仲町のローソンで朝飯休憩。肉まんとツナマヨ（計　216円）で補給。そこから左折して鳩ヶ谷市役所前へ11：20到着。



▼折り返し：鳩ヶ谷～赤羽～環8練馬～環状8高井戸：
鳩ヶ谷辺りは何と変哲もない風景が続く。赤羽まで戻ってくると「ここから環状８号線」の文字。知らない道の連続だったので、ようやく知った道に出てひと安心。
広い練馬を抜けるのに少々時間がかかったが、野球場が点在する界隈なので、知った地名がよく出てくる。杉並に入り四面道を越え、高井戸へ至る。高井戸の「すき家」で昼食。キムチ牛丼＋サラダセット＋生卵（計　480円）で腹を満たす。そこからは右折し国道20号（甲州街道）を西へ向かう。


▼調布～稲城～鶴川～町田～境川CR～自宅：
調布からもう少し西へ行こうと思ったが、疲れてきたので南下ルートを選び、調布駅から多摩川を越え、鶴川街道にのる。
稲城から鶴川へ入るところの丘は疲れた体にかなり堪えたが、何とかクリア。
鶴川からも延々と続く道をただひたすら漕ぎ続け、ようやく町田市街へ到着。7-11でひと休憩。エクレアと缶コーヒー（計　233円）で冷えた体に栄養と温かさを補給。
ここからはいつものコース。境川CRでヨタヨタ歩いていたオヤジとニアミス。夫婦で並んで歩いて道塞ぐワ、安全確認も全くせず斜めにコース変えるワで安全配慮違反なオヤジ。
かなりムッときたが、こっちはだったので、百万歩ゆずって軽く詫びておいた。（相手は不満げだったが・・・そちらも反省してほしいもんだ）
そこからは安全運転で、16:40過ぎに自宅へ到着。



◆１月23日（日）　　11℃くらい

　この日の走行距離　164.3ｋm

　　往路：藤沢羽鳥～横浜～R15川崎～品川～日本橋～北千住～草加市～鳩ヶ谷（78.2km）
　　復路：鳩ヶ谷市～赤羽～環8練馬～環8高井戸～調布～稲城～町田～境川CR～藤沢羽鳥（86.1km）

今週もサボリ気味だったので、次の週末は２日で200ｋｍ超　走りこみたい　目指せ月間800km

Act4 ヨコハマ・ヨコスカ・三浦半島

前日　餅つきの後は、慣れないことしたセイか眠くなってお昼寝
起きた後も、何だか動く気にならなかったので、ウダウダしてしまった

今朝も早起きするつもりだったが、あまりの寒さに床を離れられず、８時過ぎまで布団にくるまってた　

１０時前から「あさひ自転車」に注文してあった長女のチャリ（盗難にあったので買い替え）を取りに行き、１１時になってようやくライドへ出発。
今日は三浦半島一周だが、横浜中心部から横須賀を経由してグルッと周るコースにしてみた。


▼自宅～横浜（高島駅）～横須賀～観音崎：
スタートしてしばらくは何か調子よくスイスイ進む。それもそのはずで、西からの風にのり余裕のペース。
スタート後60分程で横浜高島駅を通過し、関内→根岸を経由して磯子へ至る。所々風向きがかわったが、そこからも概ね追い風だったので、路線バス（日産追浜工場行き）と抜きつ抜かれつしながら、横須賀まで至る。

観音崎まで行っちゃうと食事処に苦労しそうだったので、堀之内駅近くの吉野家270円セールを利用し遅めの昼食。

昼食後程なく観音崎へ到着。

▼折り返し：観音崎～浦賀～久里浜～三浦引橋：
この辺りからは徐々に向かい風になってきた。久里浜を過ぎ、野比のあたりからはかなりキツメの風。
三浦海岸で剣崎方面へ行くか、そのままR134を行くか迷ったが、スタートが遅かったのでR134コースを選択。次回はちゃんと剣崎を周るコースにしたい。
引橋方面の坂を登りきったところで休憩。ここから後ろを振り返ると、久里浜とその後ろには千葉県の山々が一望できる。


▼三浦引橋～葉山～逗子～自宅：
ここからは北風に向かってフラフラしながら漕ぎだす。楽だったのは最初の下り坂だけで、あとは苦しいばっかり。疲れたところでこの向かい風攻撃は堪える。
逗子を走っていたら丁度日没。きれいな夕日（参照）を眺めながら最後の力を振り絞った。日没後　海沿いの道は風も強く冷え込んできたが、17:30ころ自宅へ到着。

◆１月１6日（日）　　6℃くらい

　この日の走行距離　121.7ｋm

　　往路：藤沢羽鳥～R1戸塚～横浜高島駅～磯子～金沢文庫～横須賀～観音崎（62.7km）
　　復路：観音崎～浦賀～久里浜～三浦引橋～葉山～滑川～江ノ島～藤沢羽鳥（59.0km）

 今週はサボリ気味だったので、次の週末は２日とも走りこみたい

今年も小学校でお餅つき 2011

１月１５日（土）　気温10℃くらい

朝８時半に羽鳥小学校に集合。　今年もかわせみの会（親父の会）主催で、お餅ツキを開催。
２回目の今年は、要領も心得ていたため、８：５０頃からカマドに火をいれ、餅米を蒸すためのお湯を沸かし始める。

９：３０頃になると、参加の子供達やお手伝いの保護者の方達が少しずつ集まってきて、気がつけば総勢１００人程になっていた。

小生は今年もカマドで火の番。９時前から１２時半までずっと火を焚き続け、護摩行しているかと思うくらい汗かきました
寒さとは全く無縁でラッキー。

餅ツキ初体験の子も沢山いて、目を輝かせて杵を振ってた。「すーごく楽しかった」とある子が言ってたが、そんな言葉が我々には何よりのほめ言葉。

最後は餅があまり気味だったので、練習してた空手の練習で集まってた子供＆父兄の方々にもお裾分け

また来年もやりますんで、ご協力お願いします。