Qさんのスポーツ日記

自身のチャリなどスポーツネタを徒然なるままにしたためます。

チャリ2010 神奈川県内 全市町村制覇(act60)

2010-11-28 18:44:25 | サイクリング
先週の悪天候と違って、紅葉の見納めとなる日曜は最高の秋晴れ 朝のうちは寒かったけど、昼近くなると気温もで小春日和。紅葉はさぞ綺麗だった事でしょう。


一昨日の飲み会の席で「神奈川県で唯一 行ったことがない市町村は中井町」であることに気が付いた。特に行ってみたいというわけではなかったが、なんか空白地帯が気になったので、行ってみる事にした。RPGの地図感覚ですな。



▼自宅~R134平塚~二宮:
毎度のごとく寝坊して5:30起床の6:00出発。やや重い足取り+南風アゲインスト。やはり向かい風は元気なうちに走っておかないと後半はグダグダになってしまいそうだから・・・
先週から取り組むピッチ走法で西へ向かう。相模川の橋上でフッと東の空を振り返ると、ご来光が・・・。チャリ止めて思わず写メ。綺麗だった。気が付くとカメラおじさんもバシバシ撮ってた。



▼二宮~中井町~新松田駅:
二宮から中井町までの登り坂は想定の範疇だった。が、県道71号線から左折して県道77号線を松田方面へ進みだすと、予想以上にアップダウンの連続でくたびれてしまった
やっぱり初見の道はペース配分がわからないので、余計に疲れる。
でも山深いということはが見頃で、景色を楽しみながらがんばってみた。

途中から東名と並走する形になって程なく松田へ到着。知ってる道に出たのでホッとした。



▼酒匂川CR~小田原:
いつもならR255を進むが、折角なので酒匂川CRをつかってみる。広々として解放感たっぷり。朝の光の中を進むと気持ちがいい。
でも油断すると砂利道区間とか工事区間が点在しているので、びっくりする。時には気にせず進んでいたが、R255へ合流する手前は中州に迷い込み引き返すハメになった

R255に入ると井細田のローソンで朝食タイム。と肉まんと
冷え切った体にコーヒーの暖かさがありがたい。



▼小田原~根府川 江ノ浦:
小田原からは少し足を伸ばして根府川まで行ってみる。時間があれば湯河原まで行きたかったが、朝寝坊が響き正午に帰ってこれる地点までとした。

R135を南下し、途中から旧道へ入り久しぶりに根府川駅前を通過。みかん狩りに来たこともある矢子みかん園も通過して、延々と続く登り坂の一番上まで行ってみた。旧道をここまで来たのは1年半ブリ。もっとキツイイメージだったが、あっさり到着(09:45)

前に来た時はまだ駆け出しの頃だったので、この1年半で自身が成長したということかもしれません。



▼根府川 江ノ浦~自宅:
小春日和の根府川駅で写メがてら少し休憩(参照) 丁度10:00に出発し、強い追い風に乗り自宅を一目散に目指す。11:00には大磯駅付近を通過。R134に入っても風の助力を得て快調に飛ばす。浜須賀を通り過ぎ松波で引地川CRを北上し11:50に帰宅。



▼鎌倉~逗子~葉山御用邸:
自宅でレトルトカレーを娘達と食して少し休憩。小生がいるとみたいDVDが見れないということなので、またもや自宅を追い出されオマケのライドへ出発

あと40kmほど走りたかったので、御用邸往復コースへ。行きは折からの追い風にのって快調。帰りの強烈な向かい風に腰がひけたので、御用邸からは海沿いを避けた。
葉山町役場から逗子駅→鎌倉→長谷→藤沢というルートで帰宅。



◆11月28日(日)  20℃くらい

 この日の走行距離⇒154.1Km

 往路:藤沢羽鳥~R134平塚~二宮~中井町~松田~酒匂川CR~小田原~根府川 江ノ浦(65.7Km)
 復路:根府川 江ノ浦~小田原~二宮~R134平塚~浜須賀~松波~藤沢羽鳥(46.8Km)
 オマケ藤沢羽鳥~滑川~逗子渚橋~葉山御用邸~逗子駅~長谷~藤沢羽鳥(41.6Km)



★11月の走行距離 728.7Km

 [走行List] 
 (1)152.7km:憧れのチャリ通勤
 (2)102.9km:三浦半島一周
 (3)150.3km:御殿場から裏箱根街道
 (4)102.9km:拝島橋で多摩川を渡る
 (5) 65.8km:冷たい雨に打たれて・・・
 (6)154.1km:神奈川県内 全市町村制覇



今まで行ったことがなかった中井町をようやく通過した。ドラクエの地図で空白のピースを埋めたような感覚です。
11月は月間最長不倒距離を更新 12月がんばれば年間6000kmも夢じゃない。
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シーズン最終戦 勝利投手(第30節)

2010-11-27 20:51:37 | 草野球2010
2010年シーズンが個人的には終了した。チームとしては来週の公式戦をもって終了となるが、私は子供の用事で欠場するため、一足早く最終戦を迎えることとなった。


1試合目は久々の塗谷さんが先発。立ち上がりに制球が定まらず、四死球でためたランナーを長打で還されるという悪循環で初回4失点。その後盛り返せず敗戦

2試合目は私の知人 木村氏のチーム RISKと初対戦。先発し5回を投げ終えたものの被安打多数で3失点。タケのリリーフをあおぎ最終戦を勝利投手で終える事ができた



11月27日(土) 17℃


1試合目:vs Agens 1-5 敗戦 学田公園

8番ファーストで出場。先発:塗谷氏の立ち上がりを攻められ、4失点。助っ人さんの緩慢なプレイもあり、追い上げムードが台無し 
中軸選手の欠場が響き、良いところなく敗戦。


1打席目:一死   二ゴロ
2打席目:無死   一ゴロ



2試合目:vs RISK 4-3 勝利 学田公園

8番投手で出場。序盤は遅い球でタイミングを狂わし切り抜けてたが、二巡目辺りから球が浮き、コツコツと当ててこられる戦法で単打を量産された。
低めに制球しきれなかった点が反省点であるが、何とか5回まで試合を作り、二番手投手のタケにつなげることができた。

この試合も四球がなかったので、被安打数の割には大ヤケドしないで済んだ。


3打席目:二死23塁 中ライナー
4打席目:無死満塁 四球(打点1 生還←我ながらナイスRUNだった)
5打席目:一死   投ゴロ

木村氏との対戦は、2打席2三振に打ち取って面目を保ったが、清水くんには3打数2安打1打点と撃ち込まれてしまった。来季リベンジしたい。



◆当日の集計
打撃成績:4打数 0安打 1四球 1打点 1得点
投手成績:5回0/3 失点3 自責点3 被安打10 奪三振3


<2010個人成績 11/27>
◆打者
打率.136(88打数-12安打) 打点:12 出塁率.417 長打率.159
試合数:45 打席:134 盗塁:17 得点:26 四死球:42 三振:26 犠打:3 併殺:0
 安打内訳→単打:11 二塁打:0 三塁打:1 本塁打:0 


◆投手
 防御率2.96 自責点:22 登板試合数:14 4勝2負1sv
 投球回数:52回 失点:34 与四球:11 奪三振:27



今シーズンの打撃不振は過去最悪。「引退」の二文字も考えてしまいそうだが、来季もメゲずに取り組みたい もう少しバッティング練習に投資しよう
さぁこれからはで自主トレに励みます
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チャリ2010 冷たい雨にうたれて・・・引き返す(act59)

2010-11-22 21:55:55 | サイクリング
連休の合間に有給休暇を入れて4連休 前日 天気予報を見ると、午前中はで午後からの予報。
信じて出かけてみたら、完全に裏切られた 気象庁 しっかりしやがれッ


当初の目論見では、R246から「こどもの国駅」まで行った後、市ヶ尾から都筑区をめぐり、横浜市をグルっと周って帰って来るつもりだった。

しかし、前述の通り予想がに雨脚が早く、9:30過ぎからポツポツと降り始め、9:40頃には「ザーザー」と完全な本降りに変化。全くツイテない
ウェザーニュース見ても回復の見込みがたたないため、仕方なくUターンして帰宅



▼自宅~境川CR~大和R246:
学校に行く子供たちを送り出し、8:00出発。今日も重い足取り+北風アゲインスト。
ギアをTOPから2つ下げて、ピッチ走法を訓練してみた。
少々きつかったが、平均的に回転数を守り大和R246合流地点まで辿り着いた。
境川CRを50分で走り終える。


▼長津田~田奈駅~こどもの国駅:
R246は交通量が多くて少し怖さもあるが、道が良いので走り易い。R246を田奈駅方面へ曲がるまでは、TOPギアで快調に飛ばす。

田奈駅付近で「ん・・・雨?」と思ったが、通り雨だろうとタカをくくり走っていると、数分後にザーザー降りとなった。

こどもの国まで数百メートル地点 住吉神社前の7-11で朝のタイム&雨宿り。
メニューはのごとく「たっぷりホイップ&デニッシュ」+「焼き」+「缶コーヒー」。冷え切った体に暖を与えてくれました。

空腹を満たしつつしばらく待つも、全く雨が弱まる気配が見えず。ウェザーニュースの「10分間天気予報」を何度も見るが、雨が止む情報は見当たらない。
気象庁の見込み違いに立腹しつつ、雨雲レーダーを見ても横浜市北部はずっと雨。

30分経過時点で業を煮やし、都筑区へ周るコースはあきらめて、こどもの国駅まで到着したあとは自宅へ引き返すことにして、リスタート。程なく「こどもの国駅」まで辿り着く。


▼こどもの国駅~自宅:
到着後はタッチ&ゴーで、直ぐにUターン。強く降ったり弱まったりの繰り返しで、着ている物はグッショ濡れ。ただ体温を下げないように、ウィンドブレーカーで防寒に気を遣い進む。

R246の境川CR入口に10:55到着。そのまま休まず、またもピッチ走法でひた走る。
ただしギアは行きとは違いTOPの一つ下。追い風なので、やや楽。

5~6km走ると雨は殆ど降っておらずピッチも上がった。藤沢の境川CR終点まで45分で到着。途中休憩した割には早かった。自宅には11:58到着。



◆11月22日(月) 時々 16℃くらい

 この日の走行距離⇒65.8Km

 往路:藤沢羽鳥~境川CR~大和R246~長津田~田奈駅~こどもの国(32.9Km)
 復路:こどもの国~田奈駅~長津田~大和R246~境川CR~藤沢羽鳥(32.9Km)



★11月の走行距離 574.6Km

 [走行List] 
 (1)152.7km:憧れのチャリ通勤
 (2)102.9km:三浦半島一周
 (3)150.3km:御殿場から裏箱根街道
 (4)102.9km:拝島橋で多摩川を渡る
 (5) 65.8km:冷たい雨に打たれて・・・


帰宅時はスッカリ雨が上がってたので、自転車の汚れを水洗いと手拭きで落とし、サビ止めまで施しておいた。
サドルカバー/ポーチ類などは取り外し洗濯。晴れたらもう一度手拭きして、油もさして万全にメンテナンスしておこう。
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チャリ2010 拝島橋で多摩川を渡る(act58)

2010-11-21 16:26:44 | サイクリング
いろんな方面へ出かけてたので目的地に迷ったが、久しぶりに八王子に行き、そこから多摩川を目指してみることにした。
八王子駅までは何度かで行ったことはあるが、そこから先は未進出だったため。

 起床4:50→出発5:20


走りだした途端、足が異様に重い事に気が付く。前日 慣れないキャッチャーをやったセイで、太股に筋肉痛が残っていた。キャッチャーって動かないようでいて、屈伸運動というかスクワットの連続なんで、辛い状況


▼自宅~座間~橋本:
スタートはまだ夜明け前。しばらく重い足取りのまま走っていると、北風がアゲインストとなって更にペースダウン。風邪を引いた体調の悪さも加わり、いきなりヘロヘロ状態。
座間から橋本へは微妙な登り坂が延々と続く。やっとこサ抜けて、R129へ合流。


▼橋本~八王子駅前:
毎度のことだが、橋本から八王子へ至る旧R16の登り坂に苦戦。疲れて体調の悪い自分には堪えた。ここもペース控え目で無理せず進む。

八王子駅前の松屋で朝のタイム。メニューは「ソーセージエッグ定食」。選べる小鉢は「納豆」を指定したが、何故か「冷ややっこ」が付いてきた。
いつもならで交換してもらうが、朝の8時過ぎにも関わらず、お店の中は満員状態。
バイトの可愛らしいお姉さん(学生?)が必死に動き回る姿を見てたら、かわいそうになってきたんで黙って食べた。
たがが牛丼屋のバイトとは言え、感情を表に出さず爽やかな応対に徹していたお姉さんがとても素敵だった。ファンになってしまいそう (30分以上ここで時間くった)



▼八王子駅前~拝島橋北詰:
食事直後 エコス大横店にて拝借。注意されるかと思いきや、駐車場警備員のオジさんと立ち話。

 警備員:どこいくの?
 小 生:拝島橋まで
 警備員:あ、そう。で、どこから来たの?
 小 生:藤沢から
 警備員:藤沢って、まさか神奈川県の?・・・目を丸くする(絶句)
     気をつけて走ってねー(と、明るく送り出してくれた)


程なく目的地である「拝島橋」へ到着し写メ(参照)
橋上から見渡す多摩川は、未開の地のようにも見えて、ここが東京都なんだという事を忘れさせてくれる。
体調がよく、ペースもまずまずならもう少し足を伸ばすが、本日は無理せずここでUターン。



▼八王子~自宅:
ここからは景色に目もくれず、来た道を黙々と逆にたどる。八王子から娘に電話し、帰宅時間を告げると、休憩なしにずっと漕ぎっぱなし。
でも往路と比べると、追い風だしなだらかな下り坂だしで、割と楽に走れた。気温も上がってきて、良い汗がかけた。

島田紳助が行ってたけど、来た道をそのまま帰ると短く感じるって本当。なんかさして苦労もせずに帰りついたような感じ。12:10帰宅。



◆11月21日(日)  17℃くらい

 この日の走行距離⇒102.9Km

 往路:藤沢羽鳥~綾瀬~座間~橋本~八王子~拝島橋北詰(52.8Km)
 復路:拝島橋北詰~八王子~橋本~座間~綾瀬~藤沢羽鳥(50.1Km)



★11月の走行距離 508.8Km

 [走行List] 
 (1)152.7km:憧れのチャリ通勤
 (2)102.9km:三浦半島一周
 (3)150.3km:御殿場から裏箱根街道
 (4)102.9km:拝島橋で多摩川を渡る


帰宅後は歯医者で歯石取りの治療
その後パナソニックがリコールでハブを無償交換にやってきたので、工事してもらった。
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競り合いで勝ちきれない(第29節)

2010-11-20 18:47:28 | サイクリング
またも勝ちきれず、スカッとしない公式戦だった。
競り合いから「もう1点」が取れず、勝てる試合を引き分けに・・・。
策に走りすぎなのもよくない。ベンチワークの悪さを露呈した格好


1試合目は赤坂フォアファンズを相手に2-2から絶好の勝ち越し機をスクイズを外されチャンスを潰す。中軸打者なんだから、じっくり打って返す作戦をとりたいところだが、このところの得点力不足で焦りがでてしまった

先週の予感が的中し、何とも悔しい結果。



11月20日(土) 19℃


1試合目:vs 赤坂フォアファンズ 5-9 引分け再試合 駒沢軟式野球場

1番セカンドで出場。先発:穴口が前述のごとく2失点で耐えたが、最後に勝ち越せず引き分け再試合となる。相手がエースじゃなかっただけに、悔しい。
エラーで味方の足を引っ張ったが、失点につながらず一安心。


1打席目:無死   ライトゴロ(変則グラウンドなんで仕方なし)
2打席目:一死1塁 四球
3打席目:二死   死球
4打席目:一死2塁 二塁エラー(いい当たりだったんだが正面)



2試合目:vs ペガサス 5-1 勝利 駒沢軟式野球場

7番捕手で出場。先発 高見沢さんが、適度に力を抜き、リラックス投法で完投勝利。ストライク先行と低めにコントロールされていたのが良かったところ。
無駄な四球が殆どなかったのがポイント。キャッチャーやっててリードするのが楽しかった。この試合 打撃はイマイチ。西日が気になって集中できず・・・まぁ条件は一緒なんで言いわけにもならん。


5打席目:二死2塁 三振
6打席目:無死1塁 四球
7打席目:一死2塁 四球(盗塁 生還)
8打席目:二死1塁 投手ゴロ


ペガサスさんとは久しぶりの試合。以前 小生が完全試合まであと二人までいったことがあるが、今回も高見沢さんがノーヒットノーランまであと二人でヒットを打たれた。
コントロールが安定していただけに、初球 不用意にスライダーでカウントをとりにいって痛打される。キャッチャーとして反省



◆当日の集計
打撃成績:4打数 0安打 4四死球 1盗塁 1得点



<2010個人成績 11/20>
◆打者
打率.143(84打数-12安打) 打点:11 出塁率.425 長打率.167
試合数:43 打席:129 盗塁:17 得点:25 四死球:42 三振:26 犠打:3 併殺:0
 安打内訳→単打:11 二塁打:0 三塁打:1 本塁打:0 


◆投手
 防御率2.83 自責点:19 登板試合数:13 3勝2負1sv
 投球回数:47回 失点:31 与四球:11 奪三振:24


次週は知人である木村氏のチームと対戦。恥かかないように打撃調整しとかないと・・・
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