Qさんのスポーツ日記

自身のチャリなどスポーツネタを徒然なるままにしたためます。

チャリ 10月のまとめ

2011-10-31 13:00:00 | チャリ2011

10月はまたも激務モードで3回しか乗れず・・・

 ★10月の走行距離  364.4km 年間ノルマペースまでには復帰どころか、更に借金を増やすことに・・・

 

 [走行List] 
 (1)120.9km:10/02(日) 城ケ島~三浦海岸+オマケ


 (2)132.5km:10/10(祝) 三浦半島 一筆書きの旅(再び)


 (3)111.0km:10/30(日) 雨に降られて・・・散々



年間ノルマ達成がかなり厳しくなってきた・・・ヤバイ

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Act42 雨に降られて・・・散々

2011-10-31 12:57:05 | チャリ2011

早起きしようと思ったが、はやり疲れからか睡魔には勝てず9時前に起床。 チャリと仕事の残務を天秤にかけ、両方とることにしたので、10時前からチャリ通勤して仕事することにしてみた。

行きは向かい風。まぁまぁのペースで走っていたが、権太坂を越えたあたりで、突如サイコンの表示がおかしくなってきた。
どうやら、車輪に取り付けてあるマグネット側の電池が切れたらしい。特殊な電池なんで、当日のサイコン復帰を諦め、ライド継続。(思えばこれが、いやな予兆だったと後で思い知る)

サイコンがないので、自身のペース維持に四苦八苦。いつもより時間がかかって新橋まで到着し、職場に入る。
朝食後 仕事は2時間ほどで終了。15:30過ぎに家路につくこうとするとポツポツポツ 。 予報だと18時以降のはずが雨脚が速い。

そこからは一生懸命漕ぐが、サイコンないのと携帯メール(仕事の要件)に悩まされ、ペースは全く上がらず。横浜の手前で本降りになってずぶ濡れ

持ってきた雨具を装備。原宿交差点の手前でようやく上がったが、そしらたなんと左ひざの古傷が痛み出す  もう息も絶え絶えに、19時に帰宅。

散々なサイクリングだった



◆10月30日(日)   20℃ 

 この日の走行距離 111.0km  Ave:??.?km/h

  往路:藤沢羽鳥~R1戸塚~横浜~R15川崎~蒲田~品川~新橋(55.0km) 
  復路:新橋~浜松町~天王洲~蒲田~新宿~R15川崎~横浜~R1戸塚~藤沢羽鳥(56.0km)

 

そろそろ生活のリズムを元に戻していきたい。

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第27節 一ヶ月ぶりの野球を楽しむ

2011-10-29 23:02:41 | 草野球2011

このところの激務で、すっかり運動とは疎遠になっていた。休み自体も久々で3週間ぶりだ。朝も早起きして・・・と思ったが、睡魔には勝てず10時になってようやく起床。
体がだるくて一日ノンビリしようかとも思ったが、あまりにも良い天気。11時からの第一試合は諦め、15時からの第二試合に参加するべく、電車に飛び乗る。 目的地は梅ヶ丘(小田急線)の羽根木公園。


第27節  羽根木公園A面   10月29日(土)  20℃(日本晴れ)

 

 
1試合目:練習試合 vs ○○○○  12-1 勝ち 

 欠場

 

2試合目:練習試合 vs 新宿レッドフォックス  18-10 勝利 (ラグビーのスコアみたいだ)

先発投手 高見沢さんが肘の故障で早々に崩れる。初回を終わって8-2で勝ってたら、アッと言う間に逆転されて、9-9で迎えた3回からスクランブル登板。いつものノラリクラリ投法で守りのリズムを作り出す。
リズムに乗れば強いチームなので、そこからは打線がつながり結果的には大量18得点で勝利。 途中失投から1失点したが、ご愛敬。一月ブリで肩が軽かったもんで調子に乗ったらコントロールミスしてしまった。(反省

 


2番:指名打者→投手

1打席目:無死2塁   四球(盗塁&得点)
2打席目:二死満塁  捕飛
3打席目:一死3塁   四球(盗塁&得点)
4打席目:一死23塁  四球(得点) 

投手成績:4回 1失点 自責点1 被安打2 与四球0 奪三振1 勝ち投手

◆当日の集計
打撃成績:4打席 1打数 0安打 3四死球 0打点 3得点 2盗塁
投手成績:4回 1失点 自責点1 被安打2 与四球0 奪三振1 勝利投手


<2011個人成績 10/29>
◆打者
打率.225(71打数-16安打) 打点:12 出塁率.472 長打率.254
試合数:38 打席:108 盗塁:16 得点:27 四死球:34 三振:16 犠打:3 併殺:1
 安打内訳→単打:14 二塁打:1 三塁打:1 本塁打:0 

 

 
◆投手
 防御率3.10 自責点:27 登板試合数:18 9勝4負2sv
 投球回数:61回0/3 失点:37 与四球:8 奪三振:19



久しぶりだとやはり球の引き付けができない。 わかっていてもボールを迎えに行ってしまう。つまってもよいから反対方向を狙って思い切り引きつけないとダメですな・・・

運動会などのイベントや雨もあり1ヶ月以上のブランク。 仕事のストレスもあって、大きな声を出して大好きな野球を楽しむ時間はとても貴重だ  

10月は最初で最後の野球となってしまったのが少し心残り 目標の二桁勝利までもう少し ガンバロウ

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Act41 三浦半島 一筆書きの旅(再び)

2011-10-10 22:07:44 | チャリ2011

3連休だと言うのに、金曜日からの夜間作業が長引き、結局土曜日1日潰すハメに・・・。 日曜日は町内対抗の運動会。 我が町内は奮闘するも、くじ運も悪く、敗退の連続で、総合6位に甘んじる
一昨年までは、常に優勝争いしていたのに、これではイカンです。来年から何とかせねば・・・ということで、打ち上げで息巻いたものの、本日は酒も少し残ってやや体が重い。 ダルイ体を引きずって、10:45にようやく出発


最初は横浜みなとみらい経由にしようと思ったが、スタートが遅かったので、東戸塚から環状2号線を使い磯子までショートカット。以外に近かったのにはビックリした。そこからはいつものルートで横須賀に入る。
今まで寄った事がなかったが、戦艦三笠が展示してある三笠公園に立ち寄ってみる。戦艦と言っても、日露戦お争の頃なので100年以上前の骨とう品。大砲なんかもなんか古典的ですが、迫力はあります。(参照 なんか宇宙戦艦ヤ×トの英雄の丘っぽいナ・・・)

そこからは観音崎から浦賀を経て、久里浜に至る。ちょうどお腹が減ったので、久里浜の「ラーメン田島家」さんで、味玉つけめん(800円)を食す。酸味がきいたツケ汁が少し異色だが、さっぱりしていて運動してきた小生にはピッタリだった。変に魚粉くさくないのが良い
そこから三浦海岸にいき、先週とは逆に三浦半島の先端を丁寧になぞり、城ケ島へ至る。三崎港へ寄りお土産(刺身)を購入した後は、油壺経由でいつものルートで藤沢を目指す。
予想以上に暑かったので、最後のアクエ1本を大事に消費しつつ、18時に帰宅。



◆10月10日(月:祝)   23℃ 

 この日の走行距離 132.5km  Ave:21.6km/h

  往路:藤沢羽鳥~東戸塚~環状2号~磯子~金沢文庫~横須賀~観音崎~浦賀~久里浜(64.5km) 
  復路:久里浜~三浦海岸~剣崎~城ケ島~三崎~油壺~葉山一色~江の島口~藤沢羽鳥(68.0km)

 

野球を2週連続でお休み。その間 チームは草魂カップ準決勝に臨み、3-1で勝利。次はいよいよ決勝戦。負けられない戦いが待っています

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Act40 城ケ島~三浦海岸+オマケ

2011-10-03 01:22:26 | チャリ2011

10月 ライドの初日 先週と同じく、娘の買い物に付き合ったあとカミさんをパートに送り、13:00に出発。 今週も17:30には帰宅して長女の送迎が待っていたので、城ケ島~三浦海岸をまわるコースとした。


往路は追い風にのり、城ケ島まで105分。最短記録だったと思う。休憩もそこそこに剣崎~三浦海岸へ廻る。 三浦海岸は人影も少なく夏の喧騒がウソのような淋しさ。(参照)
藤沢市内に入ったのは17時前。 少し遠回りして浜須賀まで行き17:30に帰宅。


帰宅後は長女をテニスに送り、またまたその後は暗い中を小一時間のライドへ出発。 茅ヶ崎サザンビーチ近くの浜見平入口まで行き、帰りは松波を経由して帰宅。
 



◆10月2日(日)   21℃ 

 この日の走行距離 120.9km  Ave:22.9km/h

  往路:藤沢羽鳥~逗子渚橋~葉山一色~三浦引橋~城ケ島~剣崎~三浦海岸(54.4km) 
  復路:三浦海岸~三浦引橋~葉山一色~逗子渚橋~江の島口~浜須賀~藤沢羽鳥(44.0km) 
  オマケ:藤沢羽鳥~浜見平入口~松波~藤沢羽鳥(22.5km)

 

 前日は次女の運動会だったので、野球はお休み ややうすら寒い気候だったがストレス発散にはなりました

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