10日:大沼5周(5分半/km)
11日:向野外周5周(約6分/km)
して、本日。
向野、正午着。(残業後)
ちょ~!あっち~!っんすけど。
何だか、肩が重い?(やっぱ、寝不足か?
)
外周2周をかる~っくアップ後。
400m一本!(62秒でいければ上出来?)
ゆっくり?200mを入って、
後半は、手を振って!
なんと!61秒!!
まさか、一人で出るとは、、、
明日は吉とでるか?
いや、凶か?
10日:大沼5周(5分半/km)
11日:向野外周5周(約6分/km)
して、本日。
向野、正午着。(残業後)
ちょ~!あっち~!っんすけど。
何だか、肩が重い?(やっぱ、寝不足か?
)
外周2周をかる~っくアップ後。
400m一本!(62秒でいければ上出来?)
ゆっくり?200mを入って、
後半は、手を振って!
なんと!61秒!!
まさか、一人で出るとは、、、
明日は吉とでるか?
いや、凶か?