青空花道へ

-☆-TAKE IT EASY-☆-


改名しました。

「k親子」→「北P」→「花道」

ホームコース

2008-08-28 14:55:08 | practice

やべっす。


 


今週はずっとここっす。



から500mと離れとらんです。


 


今週は毎日、夜勤明け残業で帰宅はお昼すぎっ!


 


必然と近くでとなると、やっぱ大沼っしょ。


 


あっしは、昔っから~睡眠だきゃ~譲れねぇんす。


 


と、なりゃ~、やっぱ猿なあっしは



ここ大沼っす、、、。



おぉっと、青大将か?(蛇年っすから

 

 

夏も終わり。



向日葵からコスモスへ



綺麗っすね。



走った後、夏の必須アイテム


 


カー扇風機!


 


今なら在庫整理で安いこと、請け合い。


 


エアコンが一層効きやすよ。


トレーラーバス

2008-08-25 07:58:32 | etc.

え?

 

とりあえず、走ってやすよ。

 

盆中も働いてたもんすから。

 

大沼をちっと。

 

今週から夜勤なもんすから。

 

でも、この雨じゃぁ

 

しばらく続くらしじゃないっすか。

 

やっぱあやしかと、この天候不順は。

 

 

写) 藤沢市内を走るトレーラーバス

日本じゃ空港くらいしか走ってないんかと思ってやした。

 


クローン

2008-08-11 22:46:08 | practice

今日は思わぬ休暇?

 

NAOとNAOのダチを連れて一万人プールへ!

 

せっかくなんで井頭マラソンコースでも走って温泉でも。

 

実はここの温泉券が何故か5枚も手元に?

(姉御、この場を借りて

 

走ってきやしたよ。

 

クローンとともに。

 

何故かクローンの自己ベスト33分05秒/10km

 

あっし?

 

35分46秒/10km

 

まぁ、深く追求せんといて。

 

10キロコースJOGって

 

木陰の外周ダウンして。

 

えっ?

  

偽者に本物を飲ませるまけには・・・

 

これどっちか、ノンアルコールっす。

 

もち、あっしはこの後、

 

しっかとサウナ12分5セット

 

 

帰ってからは、大沼7周JOGったとさ。

 

 

お二人さんお疲れでした。

 

も一人はちみ S○くんっすよ。

 

 


横濱港

2008-08-11 07:48:29 | work

 

横濱港へは輸出品をよく運びやす。

気づきました?

これはレインボー

こっちがベイ!

本牧へ

「横濱開港150周年」って?

「本牧C5」の空

横羽線より

熱い空

大好物な「横濱」の空より。

 

大黒より輸出される「日本車」

ついでだ。

も一丁!

夏雲

 

で、本日定休日とな。

 

余談) 5号線、とりあえず開通したそうっす。


夏空

2008-08-03 13:07:38 | etc.

しか~しっ!、今日もあぢ~っすな。 

 

朝起きたらYOUとNAOがベットにおらんぞな。

 

あまりの寝苦しさに、、、

 

んで、向野に朝練。

 

昨日プールでコケた(足の甲が腫れちゃって

 

YOUは30分で

 

先輩方に「親父かと思った!」とか言われて。

 

みっちゃん、朝6時から外周15周したそうな。(凄っ!)

 

朝っから、競技場は無論、外周もあぢかった。

 

気温34度、湿度80%とか。

 

M田さんも12周(昨日は20周したとか)しとりやした。

 

あっしは7周で勘弁しときやした。

 

一応、夕練も予定しとりやすんで。

 

杉並木も暑かったっしょ?

 

これから記録会の親分、MAYO姉もご苦労さんっす。

 

 

さ~て、本日はNAOのプール送迎っす。

 

チケット買うのに、えっれ~並んでたなぁ~。

 

プールサイドで飲むも旨いんだよな~。

 

の保養にもなるし。